التصنيفات
طب وصحة

حقائق طبية عن مزيج العسل والقرفة – للصحة

حقائق طبية عن مزيج العسل والقرفة

أثبتت العديد من الدراسات الطبية ، أن مزيج العسل ومسحوق القرفة يُشفي من العديد من الأمراض. والعسل يُنتَج في معظم بلدان العالم. والعلماء المعاصرون يتقبَّلون حقيقة أنَّ العسل دواء ذو فعَّاليَّة عالية ضدَّ الأمراض. ولا توجد آثار جانبيَّة في استعماله دواءً في جميع الأمراض.
يقول العلم الحديث مع أنَّ العسل حلوٌ، لكن إذا ما استُعمل دواءً بمقادير صحيحة لا يؤذي مرضى السكَّري. أوردت مجلَّة (وورلد ويكلي نيوز) الكنديَّة قائمة بالأمراض التالية التي يمكن معالجتها بالعسل والقرفة كما أكَّدتها أبحاث علماء متخصصين .

أمراض القلب:
اصنع عجينه من العسل ومسحوق القرفة، وادهنها على قطعة خبزٍ بدلاً من المربَّى أو معقود الفواكه وتناولها بانتظام على الفطور. إنَّها تقلِّل الدهنيات (الكولسترول) في الأوعية الدمويَّة، وتقي المرضى من النوبات القلبيَّة. وإذا ما داوم الذين أصيبوا بنوبة قلبية سابقًا على هذا النظام، فإنَّهم يجنبون أنفسهم الإصابة مجددا. اتبَّاع هذا النظام يوميًّا باستمرار يحول دون احتباس التنفُّس ويقوَّي نبض القلب.
تمَّ في عدد من المستشفيات في كل من كندا والولايات المتَّحدة استعمال هذا (النظام الغذائي) بنجاح على نزلائها، وتبيَّن أنَّ التقدُّم في العمر يُفقد الأوعية الدمويَّة والشرايين مرونتها ممَّا يعمل على انسدادها، ويعيد العسل والقرفة لها حيويِّتها.

العصبي:
يمكن لمصابي مرض العصبي تناول كوبٍ من الماء الساخن مخلوطٍ بملعقتين من العسل وملعقة صغيرة من مسحوق القرفة صباحًا ومساءًا. إنَّ تناوله بانتظام حتَّى من قبل المصابين المُزمنين بمرض العصبي يشفيهم من مرضهم.
في بحث حديث أُجري في جامعة كوبنهاغن، تبيَّن للأطبَّاء الذين عالجوا مرضاهم بجعلهم يتناولون ملعقة من العسل ونصف ملعقة من مسحوق القرفة قبل الإفطار أن 73 مريضًا من أصل مائتين قد تمَّ شفاؤهم كليًّا في خلال أسبوع. وفي خلال شهر، تمكَّن معظم المرضى الذين لم يكونوا قادرين على السير أو الحركة من جرَّاء العصبي السير بلا ألم.

التهاب المثانة:
اشرب كوبًا من مخلوطً مقدار ملعقتين من مسحوق القرفة وملعقة من عسلٍ مذابة في ماء فاتر. هذا (الشراب) يقتل الجراثيم في المثانة.

وجع الأسنان:
اصنع عجينه من مقدار ملعقة من مسحوق القرفة، ومقدار خمس ملاعق صغيرة من العسل، وضعها على السنِّ المؤلِم. كرِّر هذه العمليَّة ثلاث مرَّات يوميًّا إلى أن تتخلَّص من الألم.

الدهون (الكولسترول):
تبيَّن أنَّ تناول مقدار ملعقتين من العسل وثلاث ملاعق من مسحوق القرفة ممزوجة بالشاي ، إذا تناولها المصاب بالكولوسترول ينخفض عنده مستوى المادَّة الدهنيّة في الدم بمعدَّل عشرة من المائة في خلال ساعتين. وكما أشير على المصابين بمرض العصبي، إذا ما تمَّ تناول الكميَّة نفسها ثلاث مرَّات يوميًّا، يتمَّ الشفاء حتَّى من الكولسترول المُزمن. ومن المعلومات التي ذُكرت في مجلَّة (وورلد ويكلي نيوز) فإنَّ تناول العسل الصافي يوميًّا يخلِّص من آلام الكولسترول. توقَّف عن متايعة تناول دواء الكولسترول فهو يحتوي مادَّة "ستاتين" التي تضعف العضلات بما فيها القلب. وتبيَّن أنَّها لا تحول دون الإصابة بنوبات القلب أو الفالج.

نزلات البرد (الرشح):
الأشخاص الذين يعانون من نزلات البرد المعتادة أو الشديدة عليهم تناول مزيج مقدار ملعقة من عسل فاتر وربع ملعقة من مسحوق القرفة يوميًّا لثلاثة أيَّام. هذه العمليَّة ستخلِّصهم من السعال المزمن والرشح، وتنظِّف الجيوب الأنفيَّة.

تلبٌّك المعدة:
تناول مسحوق القرفة والعسل يُخلِّصك من آلام المعدة، ويزيل قرحات المعدة من جذورها.

الغازات:
بناء على دراسات أُجريت في كلٍّ من الهند واليابان، تبيِّن أنَّ تناول العسل ممزوجًا بمسحوق القرفة يخلِّص المعدة من الغازات.

جهاز المناعة:
تناول العسل ومسحوق القرفة يوميًّا يقوِّي جهاز المناعة ، ويحمي الجسم من النوبات البكتيريَّة والفيروسيَّة. لقد وجد العلماء أنَّ العسل يحتوي كميَّات كبيرة من الفيتامينات والحديد. تناول العسل بصورة دائمة يقوَّي الكريات البيضاء التي تقاوم الأمراض البكتيريَّة والفيروسيَّة.

سوء الهضم:
رش مسحوق القرفة على ملعقتين عسل قبل الفطور يقضي على الحموضة ويساعد على هضم أثقل الوجبات.

علاج الأنفلونزا:
اكتشف باحث في أسبانيا أنَّ العسل يحتوي مكوِّنات طبيعيَّة تقتل جراثيم الأنفلونزا، وتقي المريض من النزلات الصدريَّة.

السيطرة على مسببات الشيخوخة:
تناول مشروب الشاي المصنوع من العسل ومسحوق القرفة بانتظام، فذلك يسيطر على عوامل التلف في العمر. اصنع مشروب شايٍ من أربعة ملاعق من العسل وواحدة من مسحوق القرفة، وثلاثة أكواب من الماء. اشرب رُبع كوبٍ ثلاث مرَّات أو أربع مرَّات يوميًّا. إنَّها تحافظ على الجلد أملسًا وناعمًا، وتعيق تقدُّم الشيخوخة.

البثرات الجلديَّة:
اصنع عجينه من ثلاث ملاعق من العسل وملعقة من مسحوق القرفة. ضع العجينه على البثرة الجلديَّة قبل النوم، وأغسلها في صباح اليوم التالي بماء دافئ. استعمال هذه الطريقة يوميًّا على مدى أسبوعين، ذلك يزيل البثرات الجلديَّة من جذورها.

الالتهابات الجلديَّة:
وضع عجينه من العسل ومسحوق القرفة على الأجزاء المصابة، تشفي من الأكزيما والقوباء الحَلقَيَّة (مرض جلدي مُعدٍ)، وكلِّ أنواع الالتهابات الجلديَّة.

تخسيس الوزن:
تناول كوبٍ من الماء المغلي بالعسل ومسحوق القرفة نصف ساعة قبل وجبة الفطور صباحًا، وقبل النوم مساءً يوميًّا، إذا ما أخذ بانتظام يخسِّس الوزن حتَّى في أكثر الأجسام سُمنة. الاستمرار في شرب هذا المشروب بانتظام يحول دون تجمُّع الدهون في الجسم حتَّى ولو تمَّ تناول أطعمة دسمة جدًّا .

السرطان:
أظهرت أبحاث حديثة في اليابان وأستراليا بأنَّ الشفاء التام من سرطان المعدة والعظام المتقدِّم قد تمَّ بنجاح. المرضى الذين يعانون من هذه الأنواع من السرطان، يجب أن يتناولوا ملعقة شاي صغيرة من العسل ومثلها من مسحوق القرفة ثلاث مرَّات يوميًّا لمدَّة شهر.

الإعياء:
أظهرت دراسات حديثة بأنَّ محتويات العسل من السكَّر هي أكثر منفعة لحيويَّة الجسم من ضررها. المسنُّون الذي يتناولون العسل ومسحوق القرفة بمقادير متساوية هم أشدُّ انتباهًا ومرونة. ويقول الدكتور ميلتون الذي أجرى البحث بأنَّ تناول نصف ملعقة من العسل تُضاف إلى كأس من الماء مرشوش عليه مسحوق القرفة في الصباح، وعند الساعة الثالثة من بعد الظهر عندما تبدأ حيويَّة الجسم بالتدنِّي يوميًّا، هذا العلاج سيزيد حيويَّة الجسم خلال أسبوع.

رائحة الفم الكريهة:
شعوب أمريكا الجنوبيَّة يتغرغرون بخليط من الماء الساخن وملعقة صغيرة من العسل ومسحوق القرفة ، لكي تبقى رائحة أفواههم طيِّبة طوال اليوم.

فقدان السمع:
الاستعمال اليومي للعسل ومسحوق القرفة بمقادير متساوية صباحًا ومساء يوميًّا يساعد على إرجاع السمع.

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
طب وصحة

أول عقار للرجال لمنع الحمل لصحتك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


غازي عنتاب – باسل الجنيدي
بحلول عام 2022، لن تعود الحبوب والأجهزة الخاصة بمنع الحمل من شأن النساء فقط، إذ سيُطرح في الأسواق عقارٌ جديد خاص بالرجال باسم Vasalgel، سيحدث ثورة في طريقة تناول العالم لقضية منع الحمل، بحسب دراسة حديثة.
يجادل الباحثون بهذا الخصوص بأن أساليب منع الحمل الحالية تبدو فاشلة، وتدل الإحصاءات الحالية إلى أن أكثر من نصف المواليد يأتون إلى الحياة دون تخطيط مسبق من أهاليهم، وترتفع النسبة لتبلغ أكثر من 80% من حالات الحمل تحت سن الـ19 في أميركا، وذلك رغم حملات التوعية الجنسية وبرامج التعريف بأساليب منع الحمل الحالية.
لا يقتصر الأمر على ذلك، فبعيداً عن "الواقيات الذكرية"، فإن كل ما يخص المرأة من أساليب منع الحمل الحالية لا تبدو آمنة بشكل كبير، إذ تتلاعب حبوب منع الحمل بالهرمونات الأنثوية وتزيد من خطر الإصابة بالأمراض القلبية وارتفاع الضغط والاكتئاب والغثيان. وقد تتسبب الأجهزة الواقية التي توضع في الرحم بحدوث تشققات وتمزق في الرحم، في حين أن الحقن التي تأخذها المرأة كل ثلاثة شهور لمنع الحمل (المعروفة باسم Depo-Provera) يمكن أن تتسبب بترقق العظام.

1500 نطفة في الثانية "ممنوعة من المرور"

وقبل تطوير العقار المنتظر Vasalgel، فشلت جميع محاولات إيجاد حل طبي آمن يتوجه للرجل، خصوصاً وأن الرجال يبدون من الناحية العلمية أشبه بـ"آلات تكاثر"، إذ ينتج الرجل أكثر من 1500 نطفة في الثانية، إلا أن الباحثين يعتقدون أن هذا العقار سيغير أخيراً من النظرة العلمية والمجتمعية تجاه موضوع التحكم بالنسل بحيث أنه لن يقع على عاتق المرأة وحدها.
يؤخذ هذا العقار كـ"حقنة" ولمرة واحدة، وحينما يرغب الرجل بعودة قدرته على إنجاب الأطفال يُعطى حقنة من نوع آخر متى أراد. وتقوم فكرة العقار على أنه يشكل مادة دبقة في الأقنية التي تسير فيها النطاف وتمنع مرورها وخروجها مع السائل المنوي، وبالتالي يمارس الرجل حياته الجنسية بشكل طبيعي لكن دون قدرة على إنجاب الأطفال.
لا يختلف الأمر كثيراً عن عمليات قطع الحبل المنوي (vasectomy) التي يقوم بها بعض الرجال من أجل منع الحمل، سوى أنه ليس من داعٍ لإجراء عمل جراحي هنا، إذ يتولى العقار بمجرد حقنه مهمة سد الحبل المنوي بالمادة الدبقة التي تمنع مرور النطاف، وهي المادة التي يمكن إزالتها في أي وقت بحقنة أخرى، على عكس العملية الجراحية التي تمنع الرجل من التمتع بالأبوة إلى الأبد.

شركات الأدوية ستحارب العقار

قامت بالتجارب الأولية لهذا العقار مؤسسة غير ربحية تسعى لتطوير حلول طبية رخيصة الثمن، اسمها "بارسيغوس فاونديشن"، وحقنت به ثلاث قرود وتركت كلا منهم يمارس الجنس مع 15 أنثى، دون أن تحدث أية حالة حمل خلال ستة شهور.
وستنتقل التجارب لتشمل البشر بحلول العام القادم. وتتوقع المؤسسة أن يصبح العقار في الأسواق بعد ثلاثة أعوام، إلا أنه قد يُحارب من شركات الأدوية إذا ما توفر بسعر رخيص، والتي ستكون الخاسر الأكبر من توقف مبيعات حبوب منع الحمل التي تستخدم يومياً من قبل ملايين النساء، مقابل عقارٍ يُحقن لمرة واحدة بسعر زهيد

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
طب وصحة

انواع الديدان…..وأعراضها….

الإسكارس

وهي دودة أسطوانية الشكل يترواح طولها ما بين 15 إلى 25 سم،
والأنثى أطول من الذكر.
والإسكارس تعيش في الأمعاء الدقيقة للإنسان وتخرج بويضاتها في البراز
وهذه البويضة لا بد لها من المكوث في التربة لمدة زمنية حتى تنضج
وتصبح معدية للإنسان الذي يتناولها في طعامه

الأعراض



1. سعال أو نزلات شعبية
عند مرور الجنين في الرئتين مخترقاالحويصلات ليصل إلى القصبة الهوائية
2. ضعف عام وآلام في البطن وأعراض سوء الهضم
3. أحيانا يشاهد المريض وجود دودة كاملة في البراز

****

الأكسيورس

دودة صغيرة طولها حوالي 1 سم،
تعيش في الأمعاء الغليظة للإنسان وتخرج بويضاتها في البراز،
وتصل إلى الإنسان السليم عن طريق الطعام الملوث بالبويضات

الأعراض

حكة عند الشرج مما يسبب اضطراب النوم
الوقاية
غسل الخضراوات جيدا، وغسل الأيدي قبل الأكل وبعده،
وغلي ملابس المصاب، ويعطي علاج لجميع أفراد الأسرة في حالة وجود أكثر من شخص مصاب بالمرض

****

الهتروفس


ديدان صغيرة يتراوح طولها بين 0.2 إلى 0.3 سم،
وتعيش في الأمعاء الدقيقة للإنسان،
وتتم الإصابة بهذه الديدان عند تناول السمك البلطي أو البوري المصاب بسركاريا هذه الدودة إذا كان مشويا من غير نضج، أو أكل الفسيخ الذي لم تتم مدة تمليحه

****

الديدان الشريطية

وهى ديدان تشبه الشريط تسكن الأمعاء الدقيقة،
ويتراوح طولها بين 4 – 6 أمتار في الدودة الشريطية للبقر،
وبين 2 – 4 أمتار في الدودة الشريطية للخنزير،
وهذه الديدان تصيب الإنسان عند تناوله لحوم الحيوانات مثل الأبقار أو الخنازير المصابة
النباتات المعالجة
بصل ـ رمان ـ لوز ـ ليمون ـ الجوز ـ ثوم

*****************

طرق العلاج

1. قشور جذور الرمان تغلى بنسبة " 50 – 60 " جراماً
في لتر ماء لمدة ربع ساعة،
ويشرب كوب منها في كل صباح لطرد الديدان الشريطية

2. لطرد الديدان من الأمعاء
تهرس ليمونة كاملة بجميع محتوياتها،
وتنقع في الماء لمدة ساعتين،
تعصر الليمونةبعد ذلك في النقيع
ثم يصفي، ثم يضاف إليه العسل ويشرب قبل النوم،
وتكرر العملية إذا لزم الأمر

3. ولطرد الديدان المعوية
تهرس بضع ثمار (جوز) نصف ناضجة وتعصر لاستخراج عصيرها بقطعة من الشاش،
ثم يمزج العصير بسكر نبات مسحوق،
ويعطي منه نصف ملعقة صغيرة للأطفال مرة واحدة في الصباح قبل الطعام،
وتزداد الكمية حسب السن،
ويستمر على استعماله إلى أن يتم طرد الدود كله

4.الديدان المعوية الدبوسية
يقتل الثوم هذه الديدان ويطهر أمعاء الطفل منها،
ولهذا يعطي الطفل في الصباح فنجانا من الحليب غلي فيه بضعة فصوص من الثوم،
ويلي ذلك حقنة شرجية دافئة بمغلي الثوم،
وهذا يميت الديدان ويخرجها ميتة مع البراز

5. ويستعمل زيت البندق لطرد الدودة الشريطية،
وذلك بتناول ملعقة صغيرة منه كل يوم على الريق عدة خمسة عشر يوما

حمانا الله وإياكم من كل مكروه…

تحياااااتي….

.

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
طب وصحة

لتجنب مخاطر ضغط الدم لصحتك

أكدت دراسات طبية حديثة أهمية اتباع المرأة لنحو ست نصائح لتجنبها مخاطر الوقوع فريسة لضغط الدم المرتفع الذى يعد أحد العوامل الخطيرة المساهمة فى الاصابة بأمراض القلب والازمات القلبية الخطيرة المسببة للوفاة. أكد الباحثون أن أولى هذه النصائح ضرورة اتباع نظام حياة وتغذية صحى لخفض نحو 80% من مخاطر الاصابة بضغط الدم المرتفع حيث أشارت الابحاث إلى أن المحافظة على وزن معتدل مع ممارسة الرياضة بصورة منتظمة وتناول كمياة وفيرة من الخضراوات والفاكهة الغنية بالاملاح ومضادات الاكسدة مع تقليل إستهلاك منتجات الالبان كاملة الدسم والاتجاه للمنتجات خالية الدسم. وتقليل إستهلاك الملح مع التأكيد على تناول جرعات مكملة من حمض الفوليك ، يصبحون من أهم العوامل والاسلحة التى يجب أن تتسلح بها لمقاومة الاصابة بضغط الدم المرتفع.

يأتى ذلك فى الوقت الذى يؤكد فيه الاطباء أن تأثير العامل الوراثى يمكن التغلب عليه أو على الاقل التقليل من تأثيره فى حال إتباع الطرق الصحية للتغذية والحياة.
ومن ناحية أخرى يشكل ضغط الدم المنخفض أيضا خطورة على صحة مرضى القلب .. فقد حذرت دراسة حديثة من أن ضغط الدم المنخفض أو شديد الانخفاض ، شأنه شأن ضغط الدم المرتفع ، يزيد أيضا من فرص إصابة مرضى القلب بمخاطر الازمات القلبية والذبحات الصدرية الخطيرة.
لذلك ينصح الاطباء بأهمية مراقبة مقدار خفض ضغط الدم المرتفع بين مرضى الضغط والقلب حتى لا ينخفض عن المستوى المرغوب فيه لما يشكله من مخاطر صحية أيضا على الانسان.

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
طب وصحة

الشمر , فوائده واستخداماته الطبية الطبيب يجيب

نستخدم يومياً العديد من أنواع الاعشاب والبهارات في الطعام و الشراب الذي نتاوله يومياً و العديد من هذه الأنواع نستخدمه دون أن نعرف مصدره أو فوائده , أليس كذلك ؟
وأحدى هذه الأنواع هو الشمر , فإذا رغبت أن تقوي معلومات عن أصل الشمر , وأن كنت ترغب في أن تعرف ما هي فوائده فقرأ معنا السطور التالية.
الشمر وهو نوع من النباتات العشبية يصل ارتفاع عشبة الشمر إلى متر أو اثنين على الأكثر .
و الشمر كثير الاغصان و أوراقه على شكل خيوط متدلية نحو الأسفل ولونها يميل إلى الزراق.
أما الساق فهي مبرومة ولونها يتراوح بين الأزرق و الأحمر الداكن جداً , أزهاره على شكل حبيبات صغيرة طولانية مخططة لونها أصفر يمل إلى الرمادي.
يستخدم من الشمر في العلاجات الطبية و اليومية الجذور الغضة و البذور.
و أهم المواد المفيدة في الشمر هي :
– زيت طيار.
– احماض دهنية.
– فلافونيات.
– فيتامينات.
– معادن.

أهم فوائد واستخدامات الشمر الطبية و العلاجية :
– يستخدم زيت الشمر في علاج مشاكل الهضم و كذلك كمسكن للسعال و مهدئ في حالات الاضطرابات النفسية.
– يعتبر الشمر مفيد لتنشيط الدورة الدموية.
– الشمر مضاد للالتهابات.
– الشمر مفيد في أزالة النفخة و طرد الارياح .
– أما مغلي بذور الشمر يستخدم كمدر لحليب الأم المرضعة وكذلك يستخدم كمسكن وملطف للمعدة .
– يعتبر الشمر منشط رحمي قوي و يزيد من تقلصات الرحم لذلك يجب الامتناع عن استخدامه خلال فترة الحمل .
– يفيد الشمر في علاج الامراض الصدرية وذلك بعد خلط زيت الشمر مع زيت الزعتر و الاوكالتوس و زيت عباد الشمس أو زيت اللوز .
– يستخدم مغلي الجذور في التهابات الفم و تهيج العين .
– الأوراق الطرية تفيد في علاج تسلخات المناطق التناسلية و الثدي وكذلك توضع بعد سلقها فوق البطن لطرد الغازات و تسكين آلام المغص.

نتمنى أن تكونوا استفدوا من هذه المعلومات حول الشمر و فوائده


لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
طب وصحة

العضة المفتوحة الأمامية .. أحدث المفاهيم العلاجية

يتضمن الإطباق الطبيعي في المنطقة الأمامية وجود تغطية الأسنان الأمامية العلوية لثلث الأسنان الأمامية السفلية، و إن تباعد هذه الأسنان عن بعضها في المستوى العمودي و عدم وجود إطباق بينها يخلق لدينا مشكلة العضة المفتوحة الأمامية، و التي تشكل ما نسبته 17 % تقريبا من مجمل المراجعين لعيادات تقويم الأسنان استنادا إلى أحد الدراسات في مجلة تقويم الأسنان الأمريكية.

تسبب العضة المفتوحة الأمامية مشكلة تجميلية واضحة كما أن عدم تلاقي الأسنان الأمامية قد يسبب مشاكل في نطق بعض الأحرف و في المضغ أيضا.

اسباب العضة المفتوحة الأمامية:

قد تعود هذه الاسباب إلى:

نقص في بزوغ الأسنان الأمامية

العادات الفموية السيئة كمص الإصبع

أو إلى بزوغ زائد في الأسنان الخلفية

قد تعود إلى مشاكل هيكلية

زيادة طول القسم السفلي من الوجه.

طرق العلاج المتاحة:

العلاج التقويمي عند الأطفال:

يعتمد أسلوب العلاج التقويمي عند الأطفال على عمر الطفل، و على تشخيص أسباب الحالة بشكل دقيق؛ فعندما تشخص عادة مص الإصبع عند الأطفال الأكبر من خمس سنوات مع آثار واضحة على بزوغ الأسنان الأمامية، فإنه يتوجب إجراء العلاج المناسب ، و الذي قد يعتمد كليا على العلاج النفسي بالتعاون مع الأهل في حال اعتقد الطبيب إمكانية تصحيح الحالة فقط بمجرد توقف الطفل عن هذه العادة. و قد نحتاج إلى تطبيق بعض الأجهزة التقويمية المتحركة أو الأجهزة الوظيفية لتصحيح وضع الأسنان و تصحيح علاقة الفكين.

و تستخدم الأجهزة الثابتة أحيانا لأجل مساعدة الطفل على ايقاف عادة مص الاصبع في حالة عدم تعاونه مع الأجهزة المتحركة. و أشارت أحدث الدراسات في مجلة تقويم الأسنان الأمريكية هذا العام إلى إمكانية تأجيل معالجة الأطفال الذين لديهم ميل لحدوث عضة مفتوحة أمامية إلى مرحلة قفزة النمو ( البلوغ ).

العلاج التقويمي عند البالغين:

يتطلب العلاج التقويمي عند البالغين استخدام التقويم الثابت بالترافق مع أجهزة إضافية مناسبة كاستخدام المطاط بين الفكي و الزريعات التقويمية، كما تتطلب بعض الحالات إجراء قلع لعدد من الأسنان الخلفية لتحسين تطابق الأسنان الأمامية, حيث تشير العديد من الدراسات الحديثة إلى أن ثبات نتائج معالجة العضة المفتوحة عند البالغين يكون أكبر عندما تترافق مع القلع.

قد تتطلب الحالات الشديدة من العضة المفتوحة ( بشكل خاص المترافقة مع مشكلة هيكلية في الفكين ) إجراء جراحة تقويمية لتعديل وضع الأسنان.

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
طب وصحة

الاعشاب الطبية ودورها في العلاج لصحتك

*الزكام :
ذا تبخر المزكوم بالزعفران ازالة 0
**وصفة اخرى :
تاخذ مقدار من عصير الفجل , ومثلة من العسل , وتربة فاانة نافع للزكام ونزلات البرد 0

*طنين وتقيح الاذن :
يقطر في الاذن ماء البصلة , يفيد جيدا , ويتوقف عنها الطنين والتقيح 0

*صديد ووجع الاذن :
يقطر في الاذن قطرة جليسرين , ثم تغلق الاذن بقطن مدة خمس دقائق , فاان ذلك جيد للاذن مع الانتباة من دخول الماء 0
*وجع الاذن :
يؤخذ راس ثوم ويجرح رأسة ويدخل في الاذن , فان الالم يذهب حالا باذن الله تعالى 0
*سيلان الدم أو القيح من الاذن :
يقطر في الاذن المصابة بسيلاان الدم أو القيح , ماء البصل فانة ينفعها 0

* تشقق الشفتين :
تدهن الشفاة مدة ثلاثة ايام , اما بزيت العود أو دهن اللوز الحار أو هما معا 0
**وصفة اخرى :
تدهن الشفاة بدهن اللوز المر يوميا مضافا الية دهن الورد 0
**وصفة اخرى :
تدهن الشفتان بماء مغلي البابونج او الصعتر , فانة مفيد
لتشقق الشفتين 0
**وصفة اخرى :
تطلى الشفاة المشقوقة ببياض البيض ينفعها جيدا 0

*رائحة الفم :
تأخذ من الصعتر مقدار 30 جراما , ويغلى في لتر من الماء مدة 3 دقائق , ويمضمض بة الفم 0
**وصفة اخرى :
يمضغ البقدونس مدة ربع ساعة ويطرح ثم تأكل تفاحة 0
**وصفة اخرى :
يؤخذ الثوم والقرنفل وأجزاء متساوية ويعجنان بعسل , ويتناولة المصاب على الريق وعند النوم , فانة يقطع البخر وينقلب رائحتة طيبة , ويواظب على ذلك
*القضاء على رائحة البصل والثوم :
أكل اوراق الاخس بعد أكل البصل أو الثوم يقضي على رائحتها 0
**وصفة اخرى :
أكل ملعقة صغيرة من العسل أو مضغ حبة من البن , أو مضغ قليل من البقدونس , الغض أو مضغ النعناع 0
**وصفة اخرى :
أكل تفاحة بعد نصف ساعة من أكل البصل أو الثوم يقضي على الرائحة0

*وجع الاسنان :
يطبخ الخردل ويضمد الفم بمائة , فانة يسكن وجع الاسنان 0
**وصفة اخرى :
التمضمض باالخل الممزوج مع الملح ينفع بحالة وجع الاسنان 0
**وصفة اخرى :
يقطر في السن المؤلمة روح القرنفل . فان الالم بسكن بعد مضي 5 دقائق على الاكثر 0
**وصفة اخرى :
يؤخذ فص من الثوم النيء المقشور فيشق ويوضع داخل الاذن التي من جهة الوجع فان الم السن يزول باذن اللة تعالى 0

*صفرة الاسنان :
يؤخذ جزء من الملح , وثلاثة اجزاء من الفحم , ونصف جزء من العسل , ويعجن الجميع , وتدلك بة الاسنان الصفراء , فانة يجلوها ويطيب الرائحة 0
**وصفة اخرى :
السواك بعود الاراك يفيد الاسنان ونظافتها وبياضها 0
**وصفة اخرى :
فرك الاسنان بقطعة من الليمون الحامض , تقوي جذور الاسنان وتكسبها اللمعان 0

نتابع

*تقرحات الفم والاسنان :
تؤخذ ملعقة من زهر البابونج وتطبخ في كوب , ويمضمض بها المصاب 0

*استرخاء اللسان :
التغرغر بالخردل عدة مرات يفيد في استرخاء اللسان 0

*خراج اللثة :
نصف تينة تنقع في الماء المغلي ثم توضع على الخراج 0

*التهاب اللوزتين :
تخلط بيضة بطحين حتى تصبح كالعجين , وتوضع على العنق وتربط بقماش , من الليل حتى الصباح , ثم ترفع ويغسل مكانها بالماء الفاتر , فان ذلك يرفع الالتهاب والحرارة عن الحلق , تكرر العمليى حتى الشفاء ان شاء الله تعالى

**وصفة اخرى :
توضع على العنق بعض شرائح البصل الساخنة , وتحزم علية فانها جيدة لالتهاب اللوزتين 0
**وصفة اخرى :
يطبخ مقدار ملعقة من زهر البابونج في كوب من الماء , ويغرغر به المصاب بالتهاب اللوزتين , فانة بعد تكرار العملية يشفى 0

*بحة الصوت :
اذا اكل الثوم مشويا أو مطبوخا أو نيئا , نفع بحة الصوت وخشونتة 0
**وصفة اخرى :
أكل الفجل بالعسل ينفع جيدا من بحة الصوت الحادثة عقب الصياح , وهذا صالح للمغنيين على الخصوص 0
**وصفة اخرى :
تطبخ اوراق الملفوف جيدا في قليل من الماء , ثم يخلط المغلي بالعسل , ويوضع حتى يبرد , وتششرب سبع ملاعق كبيرة في اليوم , فانة يفيد جدا لخفوت الصوت وبحتة ولجهاز التنفس واللوزتين 0

*تصفية الصوت :
أكل الثوم نيئا أو مطبوخا يصفي الصوت 0
*التهاب الحنجرة :
يخلط البصل بالعسل والتفاح , كعصير ويشرب لعدة ايام 0

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
طب وصحة

معلومات صحية مفيدة جدا جدا.!! – طب و صحة

بسم الله الرحمن الرحيم

معلومات صحية مفيدة ومنوعة

1. دع القهوة تبرد : لا تشرب القهوة او اي شراب ساخن ، فقد يزيد هذا من خطر الاصابة بسرطان الفم او المرئ ، بل ينصح بترك الفنجان يبرد قليلا .

2. مضغ الخضار جيدا : ان مضغ الطعام جيدا يزيد من نسبة المواد الكيماوية المكافحة للسرطان التي تطلقها الخضراوات مثل البروكلي والملفوف والقرنبيط .

3. المشي يوميا : المشي اليومي لمدة نصف ساعة او ساعة يقلل من امكانية الاصابة بمرض السرطان بنسبة 18 % ويساعد على التخلص من 3 كيلو غرامات تقريبا في السنة ويحافظ على قوام الجسم .

4. الاكثار من تناول اللوز : يفضل تناول اللوز بين الوجبات اليومية وعند الشعور بالجوع فهي غنية بالعناصر المغذية التي قد يفتقر الها النظام الغذائي اليومي .

5.إ ضافة القرفة على القهوة : ضع نصف ملعقة صغيرة من القرفة في فنجان القهوة اليومي حيث يسهم في خفض مستويات الكوليسترول في الدم ويساعد الجسم على استخدام الانسولين بفاعلية اكثر .

6. لا داعي للعجلة والسرعة : لابد من اخذ الوقت عند القيام بالاعمال اليومية لتفادي التعرض لارتفاع ضغط الدم .

7. مضغ العلكة ( اللبان ) بين الوجبات : ينصح بمضغ العلكة الخالية من السكر بعد الطعام لمدة نصف ساعة وذلك لتخفيف من اعراض حموضة المعدة .

8. حصص يومية من الخضار والفواكه : احرص على تناول الخضار والفواكه بمعدل 3 حصص يومية فبالامكان ان تخفف من خطر الاصابة بالنوبة القلبية بنسبة 70 % .

9. الاستعاضة بالعسل عن السكر : عند تحلية الشاي او الحليب عليك باستعمال العسل عن السكر وذلك لقدرته على تقوية المناعة ومكافحة الجراثيم .

10. اختيار جيد للنظارة الشمسية : يجب ان توفر النظارات الشمسية حماية جيدة من اشعة الشمس فوق البنفسجية التي يمكن ان تؤدي للاصابة باعتام عدسة العين او بالعمى في الشيخوخة ، لذا احرص كل الحرص عند شراء النظارات للتاكد من نوعيتها الجيدة .

11. احرص على متابعة نوع الشامة على الجلد : تشير الابحاث الى ان القدرة على ملاحظات التغيرات التي تطرأ على الشامات المختلفة على الجلد تزداد بنسبة 13% وان الحرص في ملاحظتها يجنب الاصابة بالسرطان .

12. نظافة الاسنان : احرص على تفادي ترطيب فرشاة الاسنان بالماء قبل وضع المعجون عليها حيث ان الفرشاة الجافة تزيد من امكانية التخلص من البلاك بنسبة 67 % .

13. النوم بشكل افضل : تناول التفاح لمكافحة الارق والنوم بشكل عميق فالنوم يساعد على مكافحة الشيخوخة المبكرة والاحتفاظ ببشرة شبابية .

14. الاستعاضة بالخبز الاسمر عن الابيض : الخبز الاسمر ( القمح الكامل ) يحتوي على نسبة اكبر من الالياف الغذائية ، وبالتالي فهو اكثر قدرة على الاشباع ، كما ان الكربوهيدرات الموجودة في الخبر الابيض تسبب تقلبات كبيرة في مستويات سكر الدم .

15. شرب الشاي الاخضر : ينصح بتناول كوب من الشاي الاخضر يوميا والذي يمنع التاكسد في خلايا الجسم ، ويخفف من امكانية حدوث السرطان .

16. تناول السمك مرة في الاسبوع : على الرغم من ان الاختصاصين يوصون بتناول حصتين من السمك اسبوعيا ، الا ان تناول حصة واحدة يمكن ان تساعد على تحسين توازن المواد الكيميائية الدماغية ، والسمك مفيد لصحة القلب والدماغ .

17. التوقف عن قضم الاظافر : هذه العادة تفسد جمال يديك وقد تسبب تشققات دقيقة في الاسنان مما يزيد امكانية اصابتها بالتسوس وقد تؤدي لتمزقات صغيرة في اللثة وقد تسبب التقرحات والالتهابات.

18. الاكثار من تناول الاعشاب : تناول الاعشاب الطبيعية بين الوجبات حيث تساعد على الهضم وتخلص الجسم من السموم والشوائب ..

19. الاستمتاع بالاجازة : اغتنم فرصة الاجازة وحاول اعداد برنامج خاص للاسترخاء والراحة بعد عناء اسبوع كامل من العمل .

20. تناول قطعتين من الشوكولاته يوميا : حيث يؤكد الخبراء ان الشوكولاته تبعد عنك فقر الدم وتحسن المزاج ..

21. لا لحمل الاغراض الثقيلة : ابتعد عن حمل اي حقائب ثقيلة كي لا تؤثر على العمود الفقري او على طريقة الوقوف والسير بشكل سلبي .

22. الانتباه للون اللسان : يمكن للون اللسان ان يكون مؤشرا لمشكلات صحية لذا احرص على لونه واكتسابه لاي لون مختلف ، فاللون الابيض يدل على ضعف في جهاز المناعة واللون الاصفر يدل على الافراط في الطعام والشراب والاحمر في طرف اللسان يعتبر مؤشرا على الاجهاد النفسي .

23. التنزه خارج المنزل : التغير والخروج عن الروتين اليومي يساعد في رفع المعنويات والابتعاد عن التوتر والاكتئاب اذ يجب اعداد برنامج للتنزه خارج المنزل وزيارة الاهل والأصدقاء .

24. نظافة الملابس : قد لا العين المجردة ما تحمل الميكروبات ولكن ترى بتغييرها ونظافتها يمنع الاصابة باي جراثيم وميكروبات خفيفة خاصة مع حرارة الطقس وارتفاع حرارة الشمس .

وأخيرا أتمنى انكم استفتم واستمتعتم

دمتم بخير

ابو تركي 999

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
طب وصحة

الرمان منجم فوائد – للصحة

الرمان مضاد لأزمات القلب والسرطان، وهو يعد منجم من الفوائد، اذ انه:

– يحتوى على مواد مضادة للأكسدة أكثر بثلاث مرات من الشاى الأخضر.

– شرب عصير الرمان يزيد من كمية تناول فيتامينات E وC وK، وكذلك يزيد من البوتاسيوم والكالسيوم.

– يحتوى على حمض الفوليك اللازمة لصنع خلايا الدم الحمراء والحديد.

– شرب عصير الرمان بعد تمرين سوف يسرع الشفاء ويقلل من آلام العضلات.

– كما يمنع تلف الغضاريف.

وإن بعض الدراسات تشير إلى أن الرمان يفيد فى الحماية من الإصابة بالسرطان، وقد أظهرت دراسة جديدة أنه قد يساعد أيضاً على الوقاية من أمراض القلب والشرايين والنوبات القلبية والسكتات الدماغية، كما هو المفهوم لوقف التخثر فى الشرايين.

كما يمكن أن يساعد فى خفض الكولسترول السىّء، وبناء الكولسترول الجيد، وبشكل عام فإن هذه الفاكهة تعد مصدراً للكالسيوم، ويمكن للرمان أن يساعد على منع تشكيل اللويحات السنية على الأسنان.

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
طب وصحة

الريحان الهندي

[BACKGROUND="100 #336633"]

الريحان الهندي





الريحان الهندي نبتة تشبه كثيرا نبات الريحان أو الحبق المنتشر في البلدان العربية، تحتوي أوراق نبتة الريحان الهندي (التولسي Tulsi ) على عدة مكونات فاعلة ذات نشاط مضاد للأكسدة ومضاد للالتهاب منها؛

– اليوجينول.

– حمض الأورسوليك.

– حمض الروزمارينيك (الذي نجده أيضاً في إكليل الجبل وهي عشبة أخرى يعتقد أن لها خاصيات مضادة للالتهاب).

الأبيجينين

مسكن ألم

تظهر الأبحاث أن الريحان الهندي يخفف من الألم بنفس فعالية جرعة من الأسبرين وغيره من مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، بما فيها النابروكسن، ولا عجب في ذلك على ضوء تاريخ الريحان الطويل كعشبة معالجة لالتهاب المفاصل في الطب الأيورفيدي ( الطب الهندي الشعبي القديم )، وتظهر الأبحاث على الحيوانات أن المواد الكيميائية النباتية الموجودة في الريحان الهندي تخفف الالتهاب الناشئ من حمض الأراشيدونيك واللوكوترينات.

بل ان التجارب المخبرية أظهرت أن حمض الأورسوليك كابح قوي لأنزيم Cox-2 وأنه قد يساعد على الوقاية من السرطان إضافة إلى التخفيف من الألم والالتهاب

تخفيف الضغوط النفسية والتوتر

الريحان فعال أيضاً في تخفيف وطأة الضغط النفسي على الجسم؛ إنه نبات يساعد على؛

– تكيّف الجسم

– يزيد القدرة على الاحتمال

– يعزز النشاط المناعي.

وجدت دراسة أن الريحان يساعد على تكيّف الجسم بفعالية أكثر من جنسنغ سيبيريا أو الجنسنغ Panax وهما عشبتان تساعدان على تكيّف الجسم، شائعتا الاستعمال وخضعتا لأبحاث كثيفة، وتفيد التأثيرات العلاجية للريحان الأشخاص الذين يواجهون مشكلة الألم المزمن المولدة للضغط النفسي، حيث أن حمض triterpenoic الموجود في الريحان يخفف من افراز هرمونات التوتر مثل هرمون corticosterone.

مضاد لالتهابات الفم

جرب مضغ أوراق الريحان الطازجة وستلاحظ اختفاء تقرحات والتهابات الفم، فالريحان يحتوي موادا طبيعية مضادة للبكتيريا والفطريات.

معالج فعال للصداع

يحدث الصداع لأسباب متعدة منها؛

– الصداع النصفي

– ضغط الجيوب الأنفية

– السعال

– الرشح

– ارتفاع ضغط الدم.

يمكن السيطرة على هذه الأسباب بشكل فعال من خلال استخدام أوراق الريحان المحتوية على الكمفين، الأوجينول، سينيول، كارفاكرول وميثيل كافيكول وهي مواد مضادة للتحسس والإحتقان ومهدئة في آن واحد.

متى يجب تجنب استخدامه؟

تجنبي تناوله خلال الحمل والرضاعة، ولا تستعمليه إذا كنت تحاولين الإنجاب (أشارت أولى الدراسات إلى وجود تأثير خفيف مضاد للخصوبة)، تجنب إعطاء جرعات طبية من الريحان للرضع أو الأطفال الصغار، قد يستفيد الأشخاص الذين يعانون من السكري من تأثيرات هذا النبات المخفضة لسكر الدم، لكن هذه التأثيرات بالتحديد يمكنها أن تخلق مشاكل عند الأشخاص الذين يميلون إلى التعرض لهبوط كبير ومفاجئ في سكر الدم أو عند مرضى السكري الذين يتناولون أدوية مخفضة لسكر الدم أو الأنسولين، استشر طبيبك إذا كنت قلقاً بهذا الخصوص.

يستعمل الريحان تقليدياً كزهورات باضافة الماء الساخن ( وليس المغلي ) للأوراق، ويمكنك أيضاً أن تجرب 1-2غ في اليوم من كبسولات الأوراق المجففة، يجب الانتظار من أسبوع إلى شهر لكي تظهر تأثيرات العشبة العلاجية.

[/BACKGROUND]

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده