صور طبخات بريه وين عشاق البر
بالصحه والعافيه على قلوبكم
جوعان
صور طبخات بريه وين عشاق البر
بالصحه والعافيه على قلوبكم
جوعان
المقادير:
كاسين سميد محموس
كاس حليب محموس
علبة قشطة
ربع علبة كبيرة نستله
الطريقة:
*نخلط المقادير ونرصها في صينية
*ندهن الوجه بقليل من النستلة
*نصف عليه البسكويت الموضح بالصورة
ولا يدخل الفرن
او يمكن تأخذين بداله حلاوة اولكر
*يبرد ثم يقطع على حدود البسكويت
بالعافيه**
عصير لتقوية الذاكرة مفعوله سريع .. إن شاء الله
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
عندي لكم شي مفيد اكيد اكيد
عباره عن عصير يقوي الذاكره ويبداء مفعوله بعد نص ساعه
1-حبه رمانه
2-عصير ربع اناناسه
3-عصير حبتين خوخ
4-عصير نصف ليمونه
5-حبه موزه
6-ملعقه كبيره عسل طبيعي+نصف ملعقه صغيره خميره
7-سبع حبات لوز +سبع حبات جوز + سبع حبات بندق
الطريقه:
تخلط جميعها بالخلاط وتشرب وهي للكبار والصغار مفعولها ممتاز بعد نص ساعه تقريبا
وان شاء الله تستفيدون منها
تحياتي
مفعولى سريع .. إن شاء الله
منقول لعيونكم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
صباحكم مسائكم رضا وسعاده
كيفكم ان شاءالله بخير..؟!
جبت لكم صينيه البطاطس بالخضار والدجاج
من تحت ديات وتصوير الاخت
كلي انوثه
اتمنى تعجبكم
ودي لكم
تيب شسمه نبدى اول شي
تسلقين البوتيتوس ساعه تقريبا
بعد هيك تكشني البصل وتحطي الدجاج المفروم عليه لين يزين وتخليه على جنب
وبعدين تطلعين 3 بوتيتوس 1 بذنجانه 2 جزره 1 فلفل اخضر 1 بصل اخضر
وتقطعينها مربعات وتقلينها كلها الا الفلفل والبصل
بوتيتوس
جزره
باذنجانه
فلفل وبصل
بعد ماقليتها وخلصتي حطيها كلها مع بعض حتى الفلفل والبصل وحطي بهارات شوي وملح شوي
اللحين خلاص زان البوتيتوس المسلوق
تهرسينه مررررا كووويس بعدين تحطينه ع الصينيه
بعدين الدجاج
بعدين الخضار
بعدين تدخلينه الفرن يتحمر من فوق وتحت بعدين تحطين عليه جبن بيتزا
وتدخلينه الفرن لين يتحمر من فوق بس
وبالعافيه ع ألوبكون
صحه وعافيه ع قلوبكم..
السعرات الحرارية للحصة: 66 الكمية: 8 أشخاص
المقادير:
– ¾ كوب طحين كامل.
– ¼ كوب صغير من الملح.
– ملعقة بايكينغ باودر صغيرة.
– ¼ ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم.
– 3 ملاعق كبيرة من الكاكاو غير المحلى.
– ¼ كوب قهوة باردة.
– بيضة.
– ملعقة زيت زيتون كبيرة.
– ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيلا.
الطريقة:
– حمّي الفرن مسبقًا على حرارة 350 درجة فهرنهايت.
– ضعي ورقاً خاصاً في الفرن على قالب الكيك وادهنيه بقليل من السمن النباتي (المرغرين).
– أنخلي المكونات الأربعة الأولى معًا، واخفقيها مع الكاكاو والقهوة. اخفقي البيضة والسكر الصناعي والماء والزيت والفانيلا قبل إضافتها إلى المزيج الأول.
– أخفقي حتى يصبح المزيج أملس واسكبي الخليط في القالب ثم غطيه بورق الألمينيوم. ضعي القالب في صينية تحتوي قليلاً من الماء. أخبزيه في الفرن لمدة 30 دقيقة تقريبًا.
– إرفعي القالب من الصينية واتركيه يبرد على شبكة الفرن، بعدئذٍ قطّعي الكيك بالعرض إلى نصفين، واحشيه وادهنيه بحسب الرغبة.
معكرونة بالكريمة والساور كريم بالفرن
المقادير والطريقة
نسلق المعكرونة ونصفيها انا استعملت المعكرونة الملونة الرفيعة وبتطلع جنان
نحتاج الى دجاج منظف ومقطع صغير
اقلي الدجاج وقلبيه لحد ما يستوي وينشف من المي انتبهي ما يحترق
جيبي طنجرة تانية وحطي فيها علبتين ساور كريم وعلبتين كريمة خفق حركيم لحد ما يذوبو منيح وحطي فوقهم ملح
ضيفي الدجاج فوقهم وحركي شوي
وضيفي المعكرونة وحركي لحد ما يتجانسو وطبعا كل هذا على نار خفيفة
وبعد ما انتهيتي هاتي صينية الفرن وحطي فيها المعكرونة
=============================
بالعافيه تصير غداء وعشاء
ملف الحلويات المغربية
الشباكيـــــــة
هي حلوى رمضان بالمغرب ولاتكاد تخلو منها مائدة افطار بالمغرب
المقادير
نصف كوب زبدة ذائبة و معلقة كبيرة سكر1/2 4 كوب دقيق و معلقة صغيرة خميرة
كوب ماء دافئ و قليل من الزعفران معلقة صغيرة قرفة مطحونة و بيضة
معلقة صغيرة ملح و معلقة كبيرة ماء زهر و زيت للقلي
سمسم للتزيين شيرة او شربات او قطر
الطريقة
نذوب الخميرة مع قليل من الماء والسكر وتترك ثم يوضع الزعفران الى قليل من الماء الدافئ ويترك جانباً حتى يغير لون الماء ثم نخفق الزبدة جيداً ونضيف السكر مع الأستمرار في الخفق.
نخلط الدقيق والملح ويضاف تدريجياً ونخلط المواد تدريجيا و تضاف الخميرة والزعفران والبيض.
نضيف ماء الزهر إلى الكمية المتبقية من الماء ثم نضيفه إلى خليط الدقيق ويعجن حتى يتكون عجين لين نغطي العجين ونتركه في مكان دافئ ليخمر لمدة نصف ساعة.
نمد العجين على سطح مرشوش بقليل من الدقيق حتى يصير رقيقاً ثم نقطعه الى مربعات.
نشق في كل مربع خمس فتحات في وسطه بطرف سكين حاد.
نمرر سبابة اليد اليسرى بين الفتحات بحيث توضع في فتحة وتترك في الأخرى وتكرر الطريقة نفسها بالسبابة اليمنى.
تسحب كل سبابة العجين للخارج ليصير على شكل شبكة.
تقلى الشباكية في زيت ساخن إلى أن يحمر لونها من كل الجهات.
ترفع من الزيت وتوضع في الشيرة ثم ترفع وتزين بالسمسم