عصير الطماطم:
حيث تلعب مادة الليكوبين التى تكسب
الشاى:
يؤكد الأطباء فى مجمع الصحة الأمريكى على قدرة الشاى على مكافحة بعض أنواع السرطان مثل سرطان الجهاز الهضمى والبروستاتا والجلد بتناول كوب من الشاى، فالشاى الأسود يحتوى على الكاتشنز وهى مادة مضادة للسرطان لكن الأفضل منه هو الشاى الأخضر الذى يحتوى على نسبة أكبر بكثير من هذه المادة
الحليب:
أكدت دراسة حديثة أجرتها مؤسسة روزويل بارك الأميركية وشملت 1300 شخص فى بافلو أن الأشخاص الذين يشربون الحليب القليل الدسم يكونون أقل عرضة للإصابة بسرطان المعدة والمثانة والصدر والرحم من الأشخاص الذين لا يشربون الحليب
عصير الجزر:
الجزر غنى جدا بالبيتاكاروتين المضاد للأكسدة والذى يساهم فى كبح تطور الأورام وتبين من الدراسات والتجارب التى أجراها صندوق الأبحاث السرطانية الملكى، أن تناول البيتاكاروتين يخفف من إمكانية الإصابة بسرطان الرئة
دمتم بحفظ الله ورعاااايته
أخووووكم :
واااثق الخطى