التصنيفات
طب وصحة

النسيان أسبابه وعلاجه

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام وعليكم ورحمة الله وبركاته:.

النسيان أسبابه وعلاجه

إن من أجل النعم على أهل العم والبيان نعمة الذاكرة وعم النسيان وأعظم العلوم

علوم القرآن لأن فيه من التبيان إعجاز علمي على مر

الزمان وهو الشرع العادل الحكيم حكم الملك الديان الذي ما دونه ظلم

وبهتان ولكي نسعد في حياتنا وننال جنات الرضوان لابد من عبادة

الرحمن بلاشرك ولا نقصان ومن أكرم النعم على الدوام نعمة العقل

وعدم النسيان في معترك الحياة وتقلبات الأنام وفتن الزمان.

والله ماوجدت مثل المعصية جالبة للنسيان ثم يليها الهموم والأحزان

وسوء التغذية وضعف الأبدان.

قال الشافعي رحمه الله: شكوت إلى وكيع سوء حفظي** فأرشدني

إلى ترك المعاصي** وأخبرني بأن العلم نور** ونور الله لايؤتاه

عاصي

وكما نعلم بأن المخ كمبيوتر الإنسان ففيه تختزن العلوم و المعلومات

ومنه نستخرج مانحتاج ونتذكر من البينات والبيانات

فالذاكرة هي قدرة ومنحة من الله لنحيا حياة متحضرة راقية تعني

السلامة والسعادة والهناء وهي ظاهرة ملازمة لكل إنسان تدهورها

يعني المعاناة والتخبط والفشل في كثير من أمور الحياة واضطراب

الذاكرة memory problems يعني عدم القدرة على استيعاب واستدعاء

العلوم والمعارف والذكريات ويحكم هذه النعمة ناقلات عصبية وهي مواد

كيميائية في المخ تعمل على فتح دروب التواصل في المخ كجهاز الراديو

الذي يرسل ويستقبل أو كالموبايل بلغة العصر الحالي منه إرسال

واستقبال فإذا كان ثمة خلل في الجهاز أو ضعف في البطارية فإنه يعمل

جيداً فلذا لابد من حماية الجهاز من عوامل التخريب التي من أخطرها

المعاصي (كالمخدرات والدخان والفواحش ماظهرمنها وما بطن)

وسوء الغذاء وكثرته لأن البطنة تفسد الفطنة ومعلوم أن التعرض

للشقوق الحرة (free radicals) التي تحدث تأكسد الخلايا تفسد المخ

وخاصة مع نقص فيتامين ب المركب والفيتامينات والمعادن وخاصة الزنك

والفوسفور والمنجنيز ومادة الجلوتامين والميلاتونين الذي يوجد مع ماذكر

في التلبينة (الشعيرالمطبوخ بالحليب) مع فيتامين ج-ه وفيتامين ب3 (نياسين)

وغير ذلك من عناصر حيوية تقوي المخ وتشبعه بالدم المتوازن مع تقوية

الناقلات العصبية في المخ ولقد ثبت أن الاستقرار النفسي والبهجة

وتلاشي المثبطات والنكد والأحزان كل ذلك يحدث ازدهاراً وانعاشاً للذاكرة

ولذا المعلم الغبي من يتهم طلابه بالغباء ويثبط عزائهم فوالله لو كان

طالباً فعلاً ضعيف الذاكرة والتحصيل العلمي وشجعه معلمه ومد له يد

المكافأة والحب لأحدث تياراً كهربائياً منعشاً يرفع كفاءة البطارية العلوية

في المخ مع نبذة للتعليم الحشوي الذي يخرج موظفين لأن العلم غايته

استنفار الهمم وعلو الأمم بالعلماء والمخترعين والمستكشفين وليس

تنابلة السلطان الموظفين عبيد الروتين فمن يحب وطنه ينتج له قبل أن

يقبض منه ويرفع رايته فوق كل الأمم بالإبداع والتميز العلمي والسلاح

ذاكرة من حديد واخلاص مديد وهمة رجل يعشق العلم ولذا النبغاء هم

النبلاء أصحاب العقول الكبيرة والهمم العظيمة.

وإن أعظم مايقوي الذاكرة حفظ القرآن الكريم وترتيله مع المتابعة يومياً

ولذا أعلم علماء الأمة تجدهم قد تربوا في الكتاتيب على مائدة القرآن

العظيم وأنواره وتعساً لأمة قد هجرت كتابها وفضلت قوانين وضعية وضيعة عليه.

ومن أسباب ضعف الذاكرة:

1) تناول السكر المكرر فإنه ضار جداً على المخ.

2) الأجبان وخاصة المدخنة والأسماك المخزنة المملحة

3) الإكثار من تناول المنشطات والمنبهات

4) تناول الطعام والشراب في آنية الألمنيوم والبلاستيك

5) التعرض للأتربة والغبار والدخان والأغذية المحفوظة والمهرمنة وعوادم

السيارات

6) كثير من الأدوية الكيميائية وخاصة المذوبة بالكحوليات كالمشهيات

ومضادات الهيستامين وأدوية الضغط

7) التوتر والقلق والخوف مثلث الرعب للدوبامين الناقل بين الموصلات

العصبية للمخ

8) الباذنجان والعدس ولحم البقر

9) كثرة الأكل ، قال الإمام علي كرَّم الله وجهه (من قل أكله صفا فكره)

لأن امتلاء المعدة يسحب أكبر كم من الدم من المخ لتنشيط حركة المعدة مما يضعف المخ

10) الكزبرة والتفاح الأخضر

11) المشروبات الغازية والأطعمة سريعة التجهيز وخاصة اللحوم المجمدة والمحفوظة

12) المفسديون وسماع المعازف وما يعرض من الغزو الثقافي الذي يهيء

العالم لمجيء الدجال.

الأغذية التي تقوي الذاكرة:

العسل – الغذاء الملكي – الزنجبيل – الزعفران – الجوز (عين الجمل) الا ترى أنه مثل المخ شكلاً

اللوز – التلبينة (الشعير المطبوخ) – القمح – التين – القرع – الموز – الأسماك والقشريات البحرية – التمر وخاصة عجوة المدينة المنورة –

يؤكل قبضة من الزبيب على الريق – الشوفان – الكرفس – الفاصوليا – العنب – السفرجل – سمك السلمون خاصة

الأعشاب المقوية للذاكرة:

السعد – اسكنده – عاقر قرحا – جنكة – جوتوكولا – كاكاو – لبان دكر –

حبة سوداء – عنبر – مسك – زعفران – زعتر – اليانسون – اكليل الجبل-

الجينسينج – الكوهوش الأزرق – الاس البري – حب الرشاد – السواك –

الهليلج الكابلي – السلق – الأترج – الكمون الملوكي.

مركبات طبيعية لذيذة لتقوية الذاكرة وعلاج النسيان:

1) حلوى الجوز باللوز بالعسل والغذاء الملكي مع الزعفران تأخذ ملعقة

كبيرة على الريق.

2) مركب الأمام الشافعي: كيلو عسل و20 جرام سعد و20 جرام زعفران

و20 جرام زنجبيل و20 جرام حبة سوداء و20 جرام جوز وتؤخذ ملعقة

كبيرة على الريق.

3) حلوى الزهراء: جوز هند مبشور يعقد في سكر معقود مع قليل من الزعفران والصنوبر المحمص في سمن بلدي وزبيب بلا عجم تؤكل قطعة مع الإفطار يومياً وسترى عجباً من الحفظ.

4) شاي فدا ميموري: سعد – بابشي – زعفران – ميلسا يشرب كالشاي في أي وقت من النهار.

وصفات قرآنية تقوي الذاكرة:

المحو أمر جائز شرعاً لا يحرمه إلا جاهل جاحد ولننظر في كتاب الطب

النبوي لابن قيم الجوزية باب كتاب!!

وصفة قبل تلقي الدرس: تقرأ سورة الانشراح ثلاثا وتدعو بعد الصلاة على الحبيب صلى الله عليه وسلم (( اللهم اجعل نفسي مطمئنة تؤمن بلقائك وترضى بقضائك اللهم ارزقني فهم النبيين وحفظ المرسلين والملائكة المقربين اللهم عمِّر لساني بذكرك وقلبي بخشيتك وسري بطاعتك وصلى الله على سيدنا محمد وآله وصحبه وسلم تسليماً كثيراً))

وصفة عندما تمتحن أو تحاضر: تضع يدك على صدرك وتقول ثلاث مرات

(رب اشرح لي صدري ويسر لي أمري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي)

تكتب محو بماء ورد وزعفران على صحن صيني أبيض: سورة يس

وتشربها مقسمة على ثلاثة أيام على الريق.

وصفة للإمام علي كرم الله وجهه (من أخذ

من الزعفران الخالص جزءاً ومن السعد جزءاً ويضاف إليهما عسل ويؤخذ

من ذلك ملعقة كبيرة فإنه يتخوف عليه من شدة الحفظ أن يُتَهَّمَ ساحراً)

وصفات ذهبية من الرسالة الذهبية للإمام الرضا رضي الله عنه :

(تؤكل على الريق زبيب وفي المساء زنجبيل بالعسل "مربى" ومع

طعامه يأكل الخردل وليأكل هليلج بسكر ابلوج)

وصفة لتقوية الذاكرة عجيبة من أفكاري : لكيلا تنسى ركز عينيك على المهم فالأهم وضع خطا فسفوريا لخلاصة المعلومات ودعك من المطنب من الكلام أي الذي لاجدوى منه وكرر المعلومة وكأنك تمتحن نفسك وقبل أن تنام ثبت الأمر بعيدا عن الكتاب بمراجعة ذاكرتك لتلك المعلومات.

اجعل تحصيلك للعلم خالصاً لله لأن من أشراط الساعة (أن يتعلم العلم لغيرالله) فلذا فلن يكون في هذا العلم بركة إلا أن يسخر لله فبه تحفظ الذاكرة وتقوى وتعم البركة في الحياة.

م ن ق و ل للفائدهـ

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
طب وصحة

الماء الأبيض الجراحة العلاج الوحيد لإزالة العدسة المعتمة ونجاحها يصل إلى 98% الطبيب يجيب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ليس من الضروري الانتظار حتى تتكثف العتامة أو حتى يفقد الشخص الإبصار نهائيا 2/2

الماء الأبيض.. الجراحة العلاج الوحيد لإزالة العدسة المعتمة.. ونجاحها يصل إلى 98% من الحالات!


الماء الأبيض
د.عثمان بن محمد العمر
تطرقنا في العدد الماضي الى الماء الأبيض وهو إعتام عدسة العين التي تكون شفافة تماما في الأحوال الطبيعية والساد ليس ماء أو سائلا يتكون في العين بالمفهوم المعروف عند الناس وإنما هو فقدان العدسة لشفافيتها الطبيعية مما يسبب رؤية ضبابية.
اما تشخيص الساد (عتامة العدسة) فيتم أثناء فحص دقيق للعين بواسطة أجهزة خاصة، ويستطيع طبيب العيون تشخيص المرض بسهولة إذ يمكن رؤية عتامة العدسة ومعرفة مدى انتشارها والحاجة إلى إجراء العملية.
العلاج:
عندما تسبب عتامة العدسة ضعفا في الرؤية للدرجة التي لا يستطيع معها الشخص العمل أو مزاولة نشاطاته المعتادة، فإنه يكون قد حان الوقت لإزالة العدسة المعتمة، ويختلف ذلك من شخص لآخر حسب احتياجاته البصرية.
يتم تحديد إجراء العملية متى احتاج الشخص لذلك والجراحة هي العلاج الوحيد لإزالة العدسة المعتمة، حيث لا يمكن إزالة الساد بأشعة الليزر ولكن قد تدعو الحاجة للعلاج بالليزر لإزالة أي عتام ينشأ في محفظة العدسة بعد عدة شهور من إجراء العملية الجراحية، وبالرغم من التقدم الطبي المستمر في أبحاث العيون في السنوات الأخيرة فإن علاج عتامة العدسة بالقطرات أو المراهم أو الأدوية الأخرى لم يثبت جدواها حتى الآن. ولكن لحسن الحظ فإن جراحة إزالة العدسة المعتمة هي جراحة ناجحة جدا يصل نجاحها إلى أكثر من 98%من الحالات، حيث يتحسن النظر عند معظم الأشخاص الذين تجرى لهم العمليات ويعود نظرهم كما كان قبل إصابتهم بالساد ولكن يجب إدراك أنه في حالات قليلة قد تحصل بعض المضاعفات نتيجة إجراء العملية الجراحية وأن النتائج الجيدة ليست مضمونة تماما. ومتى تمت إزالة العدسة المعتمة من العين فإن الشخص يحتاج إلى بديل عن العدسة حتى تستطيع العين التركيز على الصورة جيدا، وقد ساهم التقدم الطبي بوسائل جديدة للمحافظة على النظر بعد إزالة العدسة المعتمة.. وهذه الوسائل تشمل:
عملية إزالة الساد (عتامة العدسة):
في حالة إصابة كلتا العينين بالساد تجرى الجراحة لإحدى العينين فقط تعقبها فترة نقاهة لعدة أيام قبل إجراء العملية في العين الأخرى ويتم عادة تخدير العين بقطرات فقط أو تخديرها موضعيا وقد يجرى تخدير كلي للشخص في بعض الحالات الاستثنائية وبعد التخدير يقوم الطبيب بفتح شق في الحافة الخارجية للقرنية لا يتجاوز 3 ملمتر يتم من خلاله استخراج مكونات العدسة بواسطة أجهزة تعمل بالموجات الصوتية ومن ثم يتم زرع عدسة صناعية ثم يتم قفل ذلك الشق بعناية بالغة، وفي غالب الأحيان لا يحتاج إلى أي غرز لذلك الجرح الصغير، وتستغرق العملية حوالي نصف ساعة.
وعملية إزالة عدسة العين المعتمة عملية بسيطة قد لا يحس الشخص فيها بأي آلام على الإطلاق، ولكن بعد العملية قد يشعر بألم بسيط في العين مثل الشعور بوجود جسم غريب في العين، ويتم عادة تغطية العين التي أجريت لها العملية لمدة يوم واحد ثم يتم فحصها في اليوم التالي وعادة يستطيع الشخص الرؤية في اليوم الثاني للعملية بشكل جيد ويستمر في التحسن تدريجيا مع الأيام، كما توصف بعض القطرات أو المحاليل حتى تساعد على التئام الجرح، وتتراوح الفترة التي يمكثها الشخص في المستشفى بين ساعتين الى خمس ساعات إلا في بعض الحالات التي قد تحدث فيها بعض المضاعفات، وحاليا فإن معظم مراكز العيون التي تقوم بإجراء عملية إزالة الساد وزراعة العدسة بالسماح للمريض بالخروج إلى منزله في نفس اليوم (جراحة اليوم الواحد).


تزرع العدسة داخل العين ولا تحتاج لأي عناية مستقبلاً

وينصح الشخص بعد إجراء العملية بعدم الانحناء والسجود أثناء الصلاة لمدة تتراوح بين يوم واحد الى أربعة أسابيع حسب نوع العملية كما ينصح بتجنب غسل العين بالصابون او الشامبو ومزاولة الأعمال الجسدية العنيفة لعدة أيام، أما بالنسبة للأشخاص الذين يزاولون أعمالا مكتبية أو ما شابه ذلك فيمكنهم القيام بها عقب إجراء الجراحة مباشرة، ولا ينصح الشخص بأي حمية معينة بعد إجراء الجراحة إلا إذا كان يمارس حمية غذائية بسبب مرض السكري كما أن التعرض لشم الروائح العطرية لا يؤدي لأي ضرر أو خطورة على سير العلاج أو نجاح العملية.

وهي نظارات سميكة أكثر من النظارات العادية. وترى بها الأشياء أكبر من حجمها الطبيعي وكذلك أقرب من الحقيقة وهذه الآن أصبحت نادرة الاستخدام.

التي من الممكن أن توضع فوق سطح العين لمدة تتراوح بين يوم واحد وعدة أيام حسب نوعها. وترى بها الأشياء أقرب إلى حجمها الطبيعي إلا أنها تحتاج إلى عناية فائقة وظروف ملائمة وقد قل استخدامها في الوقت الحاضر أو انعدم بعد عمليات الماء الأبيض إلا في حالات نادرة خصوصا عند الأطفال.
1- النظارات الطبية: 2- العدسات اللاصقة:


العدسات التي تزرع داخل العين لها أشكال وأنواع مختلفة

وهي عدسات ثابتة توضع داخل العين أثناء إجراء جراحة استئصال العدسة المعتمة وتتميز بكونها لا تحتاج إلى أي عناية كما أن الشخص يرى بها الأشياء في حجمها وبعدها الطبيعي، وسوف يساعد أخصائي العيون المريض في اتخاذ القرار بشأن الوسيلة المناسبة التي ستعوضه عن العدسة المعتمة ليحصل على أفضل رؤية ممكنة بعد إجراء العملية الجراحية. كما أن هناك فئة من الناس قد لا يحتاجون إلى أي من البدائل السابقة كالأشخاص المصابين بقصر النظر الشديد حيث أن إزالة العدسة تجعلهم يرون الأشياء بوضوح بدون أي بدائل عن العدسة وبدون الحاجة إلى النظارات السميكة التي كانوا يستعملونها قبل إجراء العملية، والعدسات المزروعة داخل العين أصبحت في معظم الأحيان هي الخيار الوحيد والأفضل بعد عملية إزالة الساد. 3- العدسات التي تزرع داخل العين:
نصائح للوقاية:
أولا:
إذا لاحظت أحد الأعراض السابقة للساد يجب زيارة أخصائي العيون في وقت مبكر حتى يتم تشخيص الحالة وإعطاء النصح بالتوقيت المناسب لإجراء العملية.
ثانيا:
بما ان عتامة العدسة تكثر نتيجة التقدم الطبيعي في السن فإن على الأشخاص البالغين من العمر – أربعون سنة أو أكثر – وبالذات الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي للساد أن يقوموا بفحص أعينهم بشكل دوري حتى يتم تشخيص عتامة العدسة في الوقت المناسب.
ثالثا:
ينصح بتحصين صغار السن ضد الإصابة بالحصبة الألمانية وعلى السيدات الحوامل تجنب الاختلاط بالأشخاص الحاملين لأمراض معدية حتى يمكن تجنب الإصابة بالساد الخلقي عند أطفالهن.
رابعا:
لتجنب الإصابة بالساد الاصابي يجب وضع نظارات وقائية عند استخدام الآلات أو المواد الكيميائية أو النظائر المشعة أو عند القيام بأعمال النجارة المختلفة.
خامسا:
لا توجد أي وسائل للوقاية نهائيا من الإصابة بعتامة العدسة ولكن يجب معرفة أن فقدان النظر الذي تسببه عتامة عدسة العين من الممكن معالجته بنجاح وذلك بفضل الله ثم بالتقدم الطبي في مجال جراحات العيون، وعند تشخيص مرض الساد (عتامة العدسة) من الممكن إجراء الجراحة عندما يقل النظر للدرجة التي لا يستطيع معها الشخص القيام بأنشطته الحيوية المعتادة، وليس من الضروري الانتظار حتى تتكثف عتامة العدسة بكاملها أو حتى يفقد الشخص الإبصار نهائيا كما كان يعتقد في السابق بأن الماه الأبيض (الساد) يجب أن ينضج قبل إجراء العملية الجراحية!

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
طب وصحة

الشانكا بيدرا Chanca Piedra

المواد الفعالة:
العشبة غنية بمواد الفيتوكيميكال الهامة لحماية الجسم من كثير من الأمراض، كما يوجد بها القلويدات، والأستراجالين، والبريفيوفولين، حمض الكربوكسيليك، وحمض الايلجييك، والجالوكتشين، والليجنين، وسليسيلات الميثيل، والروتين، والكورستين، والصابونيات

الاستخدام الطبى:
تستخدم أوراقها فى الطب الهندى لعلاج كثير من الأمراض، والتى يأتى على قائمتها أمراض الجهاز الهضمى، وأمراض الجهاز التناسلى، وعلاج للكبد، والكلى المتعبة

اماكن تواجدها:
توجد العشبة بكثرة فى الغابات المطيرة، مثل حوض الأمازون، وجزر البهامس، وجنوب الهند والصين، وماليزيا، وأندونسيا، وهى تنتشر على شكل شجيرات عشبية أما منفردة أو فى مجموعات

الوصف:
هى فى المجموع شجيرات عشبية خضراء اللون، ولعله من المفيد معرفة أن هذا النوع من النبات يوجد منه فى الطبيعية حوالى 600 نوع، ما بين شجيرات، وأشجار كبيرة، وأعشاب مختلفة الطول والتفرع. ولعل الأمر يختلط أحيانا ويحدث الخلط بين الأنواع المختلفة من تلك العشبة.

الفوائد:
أهم من أستعمل تلك العشبة والتعرف على فائدتها عن قرب هم السكان المحليين فى حوض الأمازون، وفى البرازيل، على أنها مفيدة فى تفتيت حصوات الكلى المتكونة فى المسالك البولية.

ومن الناحية الأكلينيكة فقد ثبت جدوى التداوى بتلك العشبة لدى المرضى المصابون بالتهاب الكبد الفيروسى.

كما أن الخلاصة المستخرجة من تلك العشبة لها تأثير مخفض للسكر فى الدم، وأنها مضادة للعدوى الفطرية، ومضادة أيضا لحدوث السرطان.

أهمية استخدام الشنكابيدرا فى علاج حالات التهاب الكبد الفيروسى الحاد من النوع (A) و (B) وكذلك الأنواع التى ليست هى (A) ولا (B) وذلك فى دراسة علمية مفتوحة:
وجد أن فاعلية تلك العشبة الهندية فى علاج حالات التهاب الكبد الفيروسى الحاد من نوع (AVH) تم تقييمها بالتوازى للمقارنة مع تناول هؤلاء المرضى بالكبد للعقار الدوائى المعروف (إيسنشيل Essentiale) وهو – مركب دهنى مفسفر – مشتق من خلاصة زيت الفول الصويا، ويستخدم منذ زمن بعيد فى علاج أمراض وكسل الكبد.

وقد تم مقارنة تلك المجموعتين مع مجموعة ثالثة تتناول فقط بعض الفيتامينات وأعتبار تلك المجموعة الثالثة هى (كنترول أو ضابط التحكم فى المقارنة).

وكان عدد المرضى فى تلك الدراسة هو 93 حالة عشوائية، من المصابين بمرض التهاب الكبد الوبائى من النوع (AVH)، وكان من تلك الحالات نسبة 25.8% من عدد المرضى يعانون من الألتهاب الكبدى من النوع (AVH)، بينما 52.6 % من المرضى يعانون من الألتهاب الكبدى الفيروسى من النوع (ب) أو (HBV) بينما

هناك 19.3 % من المرضى تم تشخيصهم على أنهم ليسوا مرضى من النوع (A) أو من النوع (ب) أو (NANB).

وخلصت الدراسة بعض إنقضاء مدة العلاج وهى – أربعة أسابيع – مع المتابعة المستمرة لحالة المرضى، وأعتبار الفئات مقسمة من ناحية نوع العلاج الممنوح لهم.

وقد كانت النتيجة أن كل مرضى الالتهاب الكبدى المختلف النوع الذين تناولوا (الشانكابيدرا) وهؤلاء الذين تناولوا (الأيسنشيل) قد تحسنت صحتهم أكلينيكيا، ومعمليا، مقارنة بمجموعة التحكم أو الكنترول الذين تناولوا الفيتامينات فقط فى تلك الدراسة.

وقد استجاب مرضى الالتهاب الكبدى من نوع(HBV) الحاد إلى العلاج بعشبة (الشانكابيدرا) وتماثلوا للشفاء أسرع من هؤلاء المرضى الذين تناولوا دواء (الأيسنشيل) فى الدراسة.

وكهذا يبدو أن تناول تلك العشبة لمرضى الالتهاب الكبدى تعجل بتسريع الشفاء لهؤلاء المرضى، والعمل على سرعة جلاء السطح المتحسس لفيروس الكبد (B)

بنسبة 86.9% من جسم المريض، وفى خلال مدة زمنية قدرها 3 أشهر من تاريخ العلاج، بينما دواء (الايسنشيل) وحده يمكنه أن يزيل 50% فقط من السطح المتحسس لهذا الفيروس من الجسم، وفى نفس المدة.

أهم استخدامات عشبة (الشانكابيدرا) الأخرى هى:
– مسكن للآلام، ومضادة للالتهابات المختلفة، ومضادة للبكتريا، والتهابات الكبد الفيروسية، ومضادة لتكون حصوات الكلى، ومفتت للحصوات المتكونة أصلا.

– كما أنها تستعمل ضد الملاريا، والأمراض السرطانية، وطاردة للديدان، وكمضاد للتقلصات، وطاردة للرياح، وهاضمة للطعام، ومدرة للبول، ومنشطة للكبد، ومخفض لمستوى السكر المرتفع فى الدم، ومخفض أيضا لضغط الدم المرتفع.

واستعمالات العشبة الأخرى هى مرض السكر، الملاريا، والدوسنتاريا، والحميات المختلفة، والأورام، والصفراء، والتهاب المهبل، وعسر الهضم.


الدراسات والابحاث:
أول من أستعمل تلك العشبة فى التخلص من حصوات الكلى، ومنذ عام 1990م. هى مدرسة (بيوليستا) للطب فى – ساو بولو – بالبرازيل، حيث جرت الأبحاث على كل من الإنسان والحيوان، وأظهرت نتائج مشجعة فى هذا الصدد.

وببساطة كان المريض يتناول الشاى الخفيف المصنوع من العشبة، وعلى مدى 3 أشهر متواصلة من العلاج، حيث دلت النتائج على أن هذا النوع من الشاى قد صادر الحصوات المتكونة فى الجهاز البولى إلى خارج الجسم.

كما كانت هناك تقارير طبية تفيد أنه كان يصاحب تناول شاى تلك العشبة إدرار للبول، وزيادة إفراز عنصر الصوديوم، والكرياتين خارج الجسم، وهذا أمر هام جدا بالنسبة للمرضى الذين يعانون من قصور فى وظائف الكلى. ومن هنا فإن كلية الطب فى ساو بولو قد دربت جيل من الأطباء على التخلص من حصوات الكلى فقط باستخدام الأعشاب، ودون الحاجة لإجراء عمليات جراحية فى هذا الشأن. وتوجد العشبة فى الكثير من صيدليات البرازيل، ويسهل الحصول عليها.

وفى عام 1999م:
أفادت دراسة معملية إلى أن خلاصة العشبة قد أظهرت تأثيرا قويا فى منع تكون بلورات حصوات الكلى من نوع أكسلات الكالسيوم (وهى البلورات الأساسية التى يقام فوقها بناء جميع أنوع الحصى بالمسالك البولية).

وفى عام 2022م:
خلصت دراسة حيوية على حيوانات التجارب إلى أن الخلاصة المائية للعشبة تحول دون تكون الحصوات فى الجهاز البولى لتلك الحيوانات، بالإضافة إلى أن العشبة مرخية للعضلات الملساء المكونة للحالب والمثانة، وبذلك تسهل نزول الرمل البولى بسهولة ويسر إلى الخارج.

وقد نجح استعمال العشبة فى إزالة حصوات الجهاز البولى بنسبة 94% فى خلال أسبوع أو أثنين من العلاج بخلاصة العشبة.والعشبة ذات أثر جيد فى التخلص من حصوات المرارة، حيث تزيد من إنتاج العصارة الصفراء بالمرارة، وتقطع المجال على تكون الحصى بها، كما أنها تخفض من مستوى الكولستيرول، والدهون الثلاثية المرتفع فى الدم.

ولعل أهم العناصر الموجودة فى العشبة والتى تعمل على خفض ضغط الدم المرتفع، يعزى إلى وجود مركب (الجيرانين geraniin)، وهو الذى يبدى الأثر الفعال فى خفض الضغط الإنقباضى للشرايين، كما أنه يساعد على طرد عنصر الصوديوم الزائد فى الجسم.

ولهذا العنصر أيضا أثار مخففة للألام توازى 7 مرات قوة الأسبرين مع الفرق بأن تناول الأسبرين قد يضر المعدة أو الكلى، بينما تلك المادة ليس لها أى آثار جانبية تذكر، وهذا ما يعزى إليه الفضل فى تسكين تلك الآلام المبرحة التى تعصف بمريض حصوات المسالك البولية، عند محاولات خروج الحصوات إلى خارج الجسم.

وتوجد حبوب مصنعة من العشبة، تباع فى الهند منذ عام 1929م، تحت أسم (بنرنافا Punarnava ) بغرض إدرار البول المتراكم فى الجسم. ولعل المنفعة الهامة للعشبة أيضا هى أنها مفيدة فى خفض مستوى السكر المرتفع فى الدم، وأنها تعمل أيضا على حماية الأعصاب الطرفية من الأثار السيئة لزيادة نسبة السكر فى الدم نظرا لوجود مركبات الفيتوكيميكال فيها، وعلى رأسها حمض الأيليجيك.

وقد أكد العلماء الذين درسوا خصائص العشبة وأثرها فى خفض نسبة الكولستيرول فى الدم، على أن العشبة تحمى أيضا خلايا الكبد من الأثر الضار لشرب المواد الكحولية، والتى يمكن أن تؤدى إلى حدوث موت مؤكد بخلايا الكبد، ومن ثم تدميره فى النهاية بعد تحوله إلى كبد متدهن.

كما أن العشبة تحمى الكبد من بعض العناصر الأخرى السامة التى قد تدخل الجسم بطريقة ما أم بأخرى.

وقد أفاد الباحثون الهنود أن العشبة ممكن أن تكون علاجا أوحدا لحالات الإصابة بالصفراء التى تصيب بعض الأطفال نتيجة مرض بالكبد.

وكذلك أكد الباحثون الإنجليز الذين درسوا العشبة، على أن الأطفال الذين يعالجون بالعشبة من أثر إصابة الكبد الفيروسية وحدوث الصفراء، وجد أن هؤلاء الأطفال يمكن أن يتماثلوا إلى الشفاء خلال خمسة أيام من تناولهم تلك العشبة كعلاج أوحد لهذا السبب.

وأكدت دراسة تمت فى الصين على أن تناول عشبة الشنكابيدرا بجرعات قدرها (900 ملليجرام من أوراق العشبة مرتين فى اليوم) تساعد هؤلاء المرضى البالغين فى التغلب على إصابة الكبد بالالتهاب الفيروسى الحاد، والتماثل إلى الشفاء فى سرعة وجيزة.

وفى دراسة بحثية على فئران التجارب المصابة بسرطان الكبد:
والتى تمت على عدد(2017 من الفئران) الذين تناولوا الخلاصة المائية للعشبة عن طريق الفم، قد زادت أعمار تلك الفئران مقارنة بفئران أخرى لم تتلقى العشبة.

ووجد أن الفئران التى حصلت على العشبة قد زادت أعمارها إلى 52 أسبوع، مقارنة مع الفئران الأخرى التى وقفت أعمارها عند 33 أسبوع نتيجة للإصابة بالمرض.

وعليه فإن تناول العشبة يمكن أن يخفض من حدوث الإصابة بسرطان الكبد، كما أنه مفيد فى خفض نسبة الإنزيمات المحرضة على الإصابة بالسرطان، والعمل على انتشاره فى أجزاء أخرى من الجسم، وأيضا فإنها تخفض من الدلالات الكيميائية الدالة على حدوث الإصابة بالسرطان، أو تلك التى تدل على إصابة الكبد بالأذى.

ولذلك فإن تلك الدراسات قد أكدت على أن تناول العشبة له خصائص حميدة وقائية على مرضى السرطان، إذا ما قورن ذلك مع تلك المواد الكيميائية التى تستهدف قتل الخلايا السرطانية فى الجسم، ومن ثم فقد تقتل الجسم كله.

كما أن تناول العشبة يمكن من وقف انتشار خلايا السرطان فى كل الجسم، وذلك بالحفاظ على الحمض النووى للخلايا سليما، وكذلك بالعمل على تثبيط عمل الإنزيمات التى تساعد فى تكاثر الخلايا السرطانية بالانشطار إلى عديد من الخلايا الأخرى السرطانية.

وإن جرعات بسيطة من العشبة بقدر 25 مليجرام لكل كيلو جرام من وزن الجسم، قادرة على حماية الكرموزومات الموجودة فى الخلايا عند تعرضها للإشعاع وبجرعات قدرها 4gy من أشعة جامة المدمرة.

ولعل الموقع الأخير لتلك الأبحاث التى تم نشرها، والتى كانت أكثر تعمقا والأكثر جدلا، هى تلك الأبحاث التى كانت تستهدف العلاقة ما بين عشبة الشينكابدرا وقدرتها على قتل الفيروسات أو حتى الحد من تكاثر تلك الفيروسات.

وقد تمت الدراسة على كل من الإنسان والحيوان فى وقت واحد، ووجد أن العشبة تحمى الكبد من الآثار المدمرة للإصابة بالفيروسات المختلفة. وقد نشرت أكثر من 20 دراسة حول العلاقة بين تناول العشبة، وتأثيرها الإيجابى على الجسم الذى تمت إصابته بالعدوى الفيروسية من النوع (B). وبعض من هذه الدراسات قد أضحت محيرة للعقل إلى حين أن يتم الوصول إلى نتائج حاسمة فى هذا الشأن.

ولعل الإصابة بأمراض الكبد الفيروسية المنتشرة على مستوى العالم، تشكل مأزق حقيقى للقائمين على الرعاية الصحية والصحة العامة عالميا.

وإن إصابة الكبد بفيروس الكبد الوبائى من النوع (HBV) يمثل رأس الحربة، وهو السبب الرئيس فى إصابة الكبد بالسرطان (hepatoma) والتى تعتبر قاتلة للمريض المصاب بنسبة 100 %.

وأن الحاملين لهذا النوع من المرض HBV هم أكثر عرضة بنسبة 200 مرة لحدوث سرطان الكبد لديهم بعد مضى عقود من حدوث الإصابة الأولية بهذا الفيروس.

والعديد من هؤلاء المرضى الذين أصيبوا بفيروس الكبد الوبائى من النوع B يعتبرون فى حالة إزمان للمرض، والذى لا يبدى لديهم أية أعراض، وهم بدورهم يصبحون مصدر خطير لعدوى للأخرين.

ولعل الإصابة بفيروس الكبد الوبائى هى الأقوى بمائة مرة لإحداث العدوى لدى الآخرين، إذا ما قورن ذلك بالإصابة وإحداث العدوى بفيروس الإيدز HIV.

والعدوى بالتهاب الكبد الفيروسي هو مثل العدوى بفيروس الإيدز، الذى ينتقل عن طريق نقل الدم الملوث، أو استعمال الأبر الملوثة من شخص لأخر، أو نتيجة خضوع المريض لإجراء جراحى بآلات ملوثة، أو بالاتصال الجنسى الخاطئ بين الشواذ، أو عن طريق الأم المصابة بالمرض للجنين داخل الرحم.

ولعل ما نشاهده فى بعض البلاد المتقدمة، والتى لها معتقدات سلوكية خاطئة، وعلى سبيل المثال ما يذكر عن الولايات المتحدة الأمريكية نفسها، أن الإحصائيات تقول بأن واحد من كل 250 مواطن هو حامل مزمن لفيروس الكبد المعدى من نوع HBV.

وأن هناك 200.000 مريض جدد سنويا يصابون بهذا المرض، وأن مجموع الحاملين لهذا الفيروس الخطير فى أمريكا وحدها يصل إلى حوالى مليون مريض فى الوقت الحاضر، والرقم قابل للزيادة دوما، بينما يوجد فى العالم حوالى 300 مليون مريض مصابون بهذا المرض.

وأن معدل الوفيات بالمرض سنويا فى أمريكا بسبب الإصابة بفيروسات الكبد يصل ما بين 3.000 إلى 4.000 حالة وفاة نتيجة لتليف الكبد وعجزه عن العمل. كما أن هناك حوالى 1000 حالة إصابة بسرطان الكبد تحدث سنويا هناك.

ومن هذا يتضح أن الشنكابيدرا من النباتات الطبية الهامة التى تحتاج إلى مزيد من الدراسات العلمية عليها، بغرض التوسع فى استخداماتها الطبية المفيدة.

وإن العلاج الطبيعى من أثر تناول العشبة لهو مفيد فى حالات حصوات المرارة وحصوات الكلى، وحماية خلايا الكبد من الأثر المدمر للفيروسات الكبدية، وأيضا لعلاج ضغط الدم المرتفع، وزيادة مستوى الكولستيرول فى الدم، وعلاج وقائى من الإصابة بالسرطان، كما أنها مسكن قوى للألام. وأن شعبية استخدام العشبة أخذ فى الزيادة بين الأفراد فى العديد من أنحاء العالم.

ولعل من المفيد أيضا أن نذكر أن الأبحاث على عشبة الشنكابيدرا دامت على مدى 20 عاما، ولم تظهر أى أعراض سمية أو مضاعفات جانبية من أثر تناولها، سواء على الإنسان أو الحيوان، وسواء كانت الحالة المرضية حادة أم مزمنة.

كما أن الدراسة على الحيوان أفادت بأن العشبة آمنة على الجنين فى بطن أمه، وليس لها تأثير تحولى أو سرطانى على الخلايا المختلفة من الجسم.

المحاذير:
– هبوط مستوى ضغط الدم للأفراد الطبيعيين.

– المرضى الذين يعانون من مشاكل فى القلب أو يتناولون الأدوية الخاصة بعلاج القلب عليهم استشارة الأطباء المختصين بذلك قبل تناول منتجات العشبة الطبية.

– تناول العشبة بكميات كبيرة قد يجهض النساء الحوامل، لذا ينبغى الحذر وعدم تناول العشبة خلال فترة الحمل لأن لها تأثير مرخى لعضلات الرحم.

– العشبة مدرة للطمث المتأخر، ومهدئة لتقلصات الرحم المتوتر. وللعشبة أثار مضادة للخصوبة أو مانعة للحمل لدى الإنسان والحيوان.

– للعشبة أثار مخفضة لمستوى السكر المرتفع فى الدم، ويجب استشارة الطبيب المختص للوقوف على الحالة وبيان فائدة تناول العشبة من عدمه. وللعشبة خواص مدرة للبول. ويجب استشارة الطبيب المختص فى ذلك.

التفاعلات الدوائية مع بعض الأدوية الأخرى:
– تزيد من الأثر الدوائى للأدوية المضادة للسكر، ومن الفعل الدوائى للأنسولين.

– تزيد العشبة من أثر الأدوية المخفضة لضغط الدم، لذا يلزم تقليل جرعات تلك الأدوية إذا ما تم استخدامها مع العشبة فى وقت واحد. وربما تزيد من الأثر الفعال لمدرات البول.

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
طب وصحة

خطورة اعادة استخدام القوارير البلاستيكيه …… الطبيب يجيب

** !! تحــــــــــــذير هـــــــــــــــاااام !! **

إعتاد الحميع على عادة استخدام القوارير البلاستيكيه للمياه المعدنيه ,والاحتفاظ بها في سياراتهم أو منازلهم
ولكن دراسات علميه اجريت مؤخرأ كشفت ان القاروره
المصنعه من مادة البلاستيكالتي يطلق عليها
(البوليثلين) تحتوي على عناصر مسرطنه
تدعى(deha)واوضحت الدراسه ان قوارير
المياه البلاستيكيه والعبوات البلاستيكيه الاخرى
التي تستخدم في المشروبات الغازيه والعصائر
والالبان ونحوها ,
تكون آمنه لدى استخدامها لمرة واحده فقط و اٍذا
ما اضطر الشخص للأحتفاظ بها فيجب الا يتعدى ذلك
بضعة ايام او اسبوع على ابعد تقدير مع الانتباه
لابعادها عن اية مصادر حراريه .
ان اعادة غسل القاروره وتنظيفها يسبب تحلل
المواد المسرطنه وتسريبها الى المياه التي نشربها
ونصح الباحثون باستخدام القوارير الزجاجيه
وتلك الصالحه لعدة استخدامات لتفادي اية اثار محتمله
من خلال تقرير اطلعت عليه مفاده ان شابة عمرها 21 عاما
توفيت في دبي عن استخدامها لمدة 61 شهر متتاليه
لاحدى القوارير حيث كانت والدتها تضع لها الماء
كل يوم في نفس القاروره البلاستيكيه وتأخذها معها
اٍلى المدرسه وأدى بها الحال أن توفيت .
اما الارقام التي من الخمسه الى فوق فيمكن اٍعادة
استخدام القاروره وهي الارقام الموجوده في القوارير
الكبيره ذات سعة 2 لتر التي تستخدم في المنازل للشرب .
ويتحدث المصدر بأنه التقى بأحد مندوبي بيع هذه
القوارير البلاستيكيه وتم الحوار في هذا الموضوع
حيث اكد لي ان الارقام تشير الى عدم استخدام القاروره
اذا كانت ارقامها اقل من خمسه ولكن توضع الارقام
هذه ايضا لسبب آخر هو ان هذه الارقام تشير الى
عدد اعادة التدوير لهذا النوع من البلاستيك , على
ان يعاد تدويرها لاستخدام غير الاستخدام الاول …
هنا نتساءل لماذا لا تجبر وزارة الصناعه الشركات
المصنعه لنثل هذه القوارير في تعريف المستهلك بهذا
الخطر القاتل في اماكن واضحه على الورقه التي تلصق
غلى العبوه من الخارج مع التنبيه بخطورة هذه
القاروره البلاستيكيه بعد استخدامها مرة اخرى
في الشرب او خلافه؟؟؟؟؟؟؟؟

منقوووول لصحتكم

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
طب وصحة

اكتشاف لعلاج السكري .. تحويل الخلايا الجذعية إلى بنكرياسية لصحتك

أكد علماء في تجربتين منفصلتين أن اكتشافا جديدا يسهم بشكل كبير في علاج داء السكري،


عبر تحويل الخلايا الجذعية إلى خلايا بنكرياسية وإلى طبقات أكثر تعقيدا من أنسجة الأمعاء.


وفي إحدى التجربتين اللتين أجريتا أمس الأول، قام فريق بتحويل خلايا جذعية في أطوار النمو الأولى إلى نسيج بنكرياسي،

في حين حول فريق آخر الخلايا الجذعية الجنينية إلى طبقات معقدة من أنسجة الأمعاء.



وتظهر الدراسات طرقا جديدة لاستخدام الخلايا الجذعية التي يمكن الحصول عليها من مصادر متنوعة. وعكف فريق من جامعة جورج تاون في واشنطن على خلايا جذعية نطفية وهي الخلايا الأساسية التي تتحول إلى حيوانات منوية لدى الرجال.



وبحسب «رويترز» استخدم إيان جاليكانو وزملاؤه خلايا جذعية متعددة القدرات وغذوا تلك الخلايا في المختبر بمركبات مصممة لجعل تلك الخلايا تتصرف كخلايا بيتا البنكرياسية التي تفرز الأنسولين.

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
طب وصحة

علماء ارجنتينيون يكتشفون كيفية مكافحة الغرغرينة الطبيب يجيب

علماء ارجنتينيون يكتشفون كيفية مكافحة الغرغرينة

بوينس ايرس (ا ف ب) – اكتشف فريق من العلماء الارجنتينيين كيفية وقف قدرة انتشار البكتيريا المسببة للغرغرينة والكزاز (التيتانوس) كما صرح احدهم لفرانس برس.

فقد اكتشف الفريق ان انواع السكر العادية يمكن ان تحد من قدرة انتشار البكتيريا من نوع كلوستريديوم التي توجد في هذه الامراض كما صرح الدكتور روبرتو غرو الذي يراس فريق باحثي معهد روزاريو للبيولوجيا الجزيئية الذي عمل بالتعاون مع مختبر اميركي.

واضاف هذا الباحث ان انواع السكر مثل الغلوكوز والفركتوز تمنع هذا النوع من البكتيريا من الانتشار. وقال "ما كنا ندرسه هو وقف دورة انتشار المرض ومنع البكتريا من التقدم".

واوضح الدكتور غرو انه "في حالة الغرغرينة التي تتقدم عدة سنتيمترات في الساعة فان التمكن من وقف انتشار البكتيريا سيتيح المزيد من الوقت لمقاومتها بالمضادات الحيوية".

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
طب وصحة

دراسة علمية: العطور قد تتسبب في إصابة الجنين الذكر بالعقم لصحتك

قال باحثون ان الحوامل اللائي يستخدمن العطور يتسببن في أن يكون أجنتهم الذكور أكثر عرضة للاصابة بالعقم.
وأعرب الباحثون، وهم من جامعة أدنبرة، عن اعتقادهم بأن التعرض للمواد الكيميائية المستخدمة في مساحيق التجميل خلال الفترة من 8 إلى 12 أسبوعا من الحمل قد تؤثر لاحقا على انتاج الحيوانات المنوية.
وخلال الاختبارات التي أجراها الفريق البحثي تم إعاقة عمل منشطات الذكورة التي تتضمن هرمون التيستوستيرون، وقد توصلت الدراسة إلى أن إعاقة عمل هذا الهرمون تؤدي إلى مشاكل في الخصوبة.
وبعض المواد الكيماوية التي تبطل عمل منشطات الذكورة موجودة على نطاق واسع في مساحيق التجميل والمواد البلاستيكية.
وقال البروفيسور ريتشارد شارب، رئيس الفريق البحثي الذي أجرى الدراسة، إن هذه المواد الكيماوية قد تتسبب أيضا في إصابة الأجنة الذكور في وقت لاحق من حياتهم بأمراض مثل سرطان البروستاتا.
وأضاف قائلا إن النساء اللائي يخططن للحمل عليهن تجنب وضع مساحيق التجميل على بشرتهن لأنها تمتص في أجسادهن ومن ثم إلى الأجنة.
وتابع موجها حديثه إلى النساء قائلا "إذا أردت أن تصبحين حاملا عليك تغيير نمط حياتك، ففي بعض أنواع العطور مركبات بنسب تركيز عالية لها تأثير سلبي وتجنبها في مصلحة طفلك".
ومن جانبها، قالت متحدثة باسم وزارة التجارة والاستثمار والاجراءات الاصلاحية "ان جميع منتجات التجميل تخضع للاختبار فالهدف الأساسي للحكومة هو أمن الناس واللوائح الحالية تحقق ذلك".
محبتكم مخاويه الظيـــــــــــــــــــــم

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
طب وصحة

الإقلاع عن التدخين الإرادة القوية تتحكم في الأعراض العضوية والنفسية ! – طب و صحة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

العديد من الدول تمنعه في الأماكن العامة وتفرض غرامات مالية على المخالفين

الإقلاع عن التدخين … الإرادة القوية تتحكم في الأعراض العضوية والنفسية !


الإقلاع بحاجة إلى إرادة قوية

قد يتحتم على بعض الأفراد غير المدخنين استنشاق دخان السجائر عندما يتواجدون في الأماكن المغلقة أو المزدحمة التي يكثر فيها الدخان مثل السيارة والحافلات وقاعة المؤتمرات ودور السينما والمسارح والمحلات التجارية ، وقد يسبب هذا الدخان ضرراً بصحة بعض الأفراد وبخاصة المرضى الذين يشكون من أمراض الجهاز التنفسي وأمراض القلب ، كما يشكل الدخان خطورة بالغة على صحة الأطفال وبخاصة على الأطفال حديثي الولادة . من أجل ذلك اتجهت العديد من الدول إلى منع التدخين في الأماكن المغلقة وبخاصة الأماكن التي يزدحم فيها الناس ، ففي السويد وكندا على سبيل المثال يمنع التدخين في أماكن الاستقبال والسيارات والحافلات والمحلات التجارية ، وفي بعض الدول مثل كندا ، يفرض على المخالفين غرامات مالية .
ولقد أثبتت بعض الدراسات التي أجريت في الولايات المتحدة الأمريكية أن الأفراد غير المدخنين الذين شاركوا أشخاصاً مدخنين في عملهم لمدة 20 عاماً قد أصيبوا بأمراض رئوية تشابه أمراض المدخنين الذين لا يجذبون أنفاساً عميقة من السيجارة . وفي دراسة أخرى أجريت على ألفين من العاملين الذين يخالطون المدخنين تبين أن كفاءة الرئة في هؤلاء تتدنى بدرجة ملحوظة عن كفاءتها في الأشخاص الذين يعملون في وسط غير ملوث بدخان السجائر . كما أثبتت الفحوصات التي أجريت على العاملين المخالطين للمدخنين أن درجة تأثرهم بالدخان تماثل درجة تأثر المدخن الذي يدخن 10 سجائر يومياً .
ولقد دلت بعض الدراسات على أن كل ساعة يخالط فيها الفرد غير المدخن شخصاً يمارس التدخين بإفراط في مكان مغلق . تعادل تدخين سيجارة لغير المدخن ، ولذلك فإنه حينما تحتم الظروف على غير المدخن التواجد مع زميل له من المدخنين لمدة 8 ساعات يومياً في المتوسط ، فإن الشخص غير المدخن يعتبر من الأفراد المدخنين لثماني سجائر يومياً ، ويطلق على هذا النمط من التدخين اسم التدخين القهري .



غير المدخنين المشاركون لمدخنين في عملهم لمدة 20 عاماً قد أصيبوا بأمراض رئوية

وسائل الإقلاع عن التدخين :
يتطلب الإقلاع عن التدخين عزيمة قوية وصبرا وجلدا على تحمل الأعراض الناجمة عن الإقلاع . ومع الاستمرار في تحملها تبدأ في الفتور حتى تمر هذه الأزمة بسلام وتختلف نوعية الأعراض وشدتها من شخص لآخر ، كما أن النساء أكثر تأثراً بالأعراض من الرجال .
وتعتمد شدة هذه الأعراض على عدد السجائر التي يدخنها المدخن في اليوم وعلى عدد السنوات التي مارس فيها التدخين ، فإذا كان المدخن يشكو في بداية التدخين من أعراض مثل الغثيان واضطرابات الجهاز التنفسي إلا أنه سرعان ما يتحمل أثر التدخين ، وفي خلال سنة أو سنتين من التدخين يصبح المدخن مدمناً حتى أنه إذا أقلع عن التدخين فإنه يشكو من بعض الأعراض التي تختلف شدتها باختلاف المدخن ودرجة الإفراط في التدخين . ويبدأ ظهور الأعراض عادة بعد 14-36 ساعة من الإقلاع ، وتختفي هذه الأعراض في ظرف أسبوع إلى أسبوعين بعد الإقلاع ، وتشمل أعراض الامتناع عن التدخين ما يلي:
أعراض عضوية : وتشمل الإمساك أو الإسهال ، الغثيان وانخفاض ضغط الدم ونبض القلب ، الصداع ، والشعور بالتعب وعرقلة بعض الحركات البدنية مثل قيادة السيارة ، والميل إلى النوم أو الأرق ، وفتح الشهية للطعام وزيادة الوزن . وبعد الإقلاع تخف حدة السعال والأعراض الصدرية الأخرى .



العلاج النفسي من الوسائل التي تساعد المدخن على الإقلاع عن التدخين

أعراض نفسية : وتشمل ضعف القدرة على التركيز الفكري والاكتئاب والقلق والتململ وسهولة إثارة الأعصاب واشتهاء التدخين الذي تخف حدته بعد أيام أو أسابيع ، ويزداد الاشتهاء للتدخين في المساء ويقل بعد الاستيقاظ من النوم .
وتشمل وسائل الإقلاع ما يلي :
1 الإقلاع الفوري : يحتاج الإقلاع الفوري إلى عزيمة قوية ، ويساعد على ذلك عدم الاختلاط بالمدخنين ورفض تدخين أية سيجارة من صديق أو من شخص مجامل ، وأن تكون بداية الإقلاع عن التدخين في أيام الإجازات حيث يذهب الفرد إلى أماكن بعيدة يصعب الحصول فيها على السجائر ، ويعتبر الأسبوع الأول من الإقلاع عن التدخين من أصعب الفترات التي تمر بالمدخن ، حيث يشكو خلال هذه الفترة من أعراض الامتناع عن التدخين التي تقل حدتها تدريجياً حتى تختفي تماماً بعد مضي أسبوع أو أسبوعين من الإقلاع . ومما يساعد على الاستمرار في الامتناع عن التدخين ممارسة بعض الأنشطة الرياضية مثل المشي وخاصة قبل النوم ، والجري والسباحة .
2 العلاج النفسي : يعتبر العلاج النفسي من الوسائل التي تساعد المدخن على الإقلاع عن التدخين حيث يعالج المدخن في عيادة أمراض نفسية وذلك بتعرضه لصدمة كهربائية خفيفة عندما يحاول إشعال السيجارة ، وبهذه الوسيلة يتولد في أعماقه كراهية للتدخين ، ومن الوسائل التي تنفر المدخن من التدخين إجباره على تدخين عدد كبير من السجائر مرة واحدة .
3 بدائل التدخين : حيث ان المادة التي تسبب التعود على التدخين هي مادة النيكوتين فإن باستطاعة المدخن الاستغناء عن السيجارة وذلك بمضغ اللدائن التي تحتوي على النيكوتين أو مادة اللوبيلين المشابهة للنيكوتين في المفعول. كما يفيد في الإقلاع عن التدخين مضغ اللدائن بمختلف أنواعها أو تدخين السجائر التي لا تحتوي على النيكوتين ( مع عدم الاستمرار في تدخينها ) .



يسبب الدخان القهري ضرراً بصحة بعض الأفراد

ومن الوسائل التي تفيد في الإقلاع استعمال غسيل فم أو أقراص مستحلبة تحتوي على مواد قابضة تساعد على صد المدخن عن التدخين ، وقد يساعد في الإقلاع وضع سيجارة مصنوعة من البلاستيك في فم المدخن لتعويضه نفسياً عن السيجارة التي تعود على تدخينها .
4 التنويم المغناطيسي : من الوسائل المتبعة في بعض الدول للإقلاع على التدخين وسيلة التنويم المغناطيسي التي يسهل بها إقناع المدخن بأضرار التدخين ، وتبدأ بعدة جلسات في الأسبوع ثم يقل عدد الجلسات بعد ذلك إلى جلسة أو جلستين في الشهر ، ومن الصعب التأكد من أثر التنويم كعلاج في هذا السبيل ، حيث عاد بعض من عولج بالتنويم إلى سابق عادة في التدخين.
5 المحاضرات والمناقشات العلمية : يقوم بعض الأخصائيين في بعض الدول بتنظيم محاضرات لمدة خمسة أيام في الأسبوع في أحد الأندية أو في قاعة المؤتمرات ، ويخصص خلال أيام الأسبوع عدة ساعات لمناقشة كل ما يتعلق بالتدخين مع الأخصائيين مع عرض بعض المشاهد عن أضرار التدخين . ويمارس المدخنون من خلال هذه اللقاءات رياضتهم المفضلة مع بعض ألعاب التسلية التي تعوضهم عن التدخين .



الأسبوع الأول من الإقلاع عن التدخين من أصعب الفترات

لكم ودي وردي وحبي

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
طب وصحة

الطب الوقائي أفضل استثمار صحي الطبيب يجيب

[BACKGROUND="90 #000000"]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الطب الوقائي أفضل استثمار صحي



د. عبدالله حمد الخنيزان *
الطب الوقائي يهدف إلى منع الأمراض قبل حدوثها والتشخيص المبكر للأمراض. ويشمل ذلك تحسين الصحة العامة والحفاظ على جودة حياة الأصحاء والمرضى. وقد اعتنت وزارة الصحة والمؤسسات الصحية في المملكة ببعض جوانب الطب الوقائي كبرامج التطعيم التي تعتبر المملكة دولة رائدة في هذا المجال. ولكن لدينا نقص وضعف في جوانب عديدة من جوانب الطب الوقائي والصحة العامة كمنع الأمراض والاكتشاف المبكر للأمراض، كما أن لدينا ضعفا كبيرا في وضع برامج الأدلة الإرشادية الوقائية التي تثقف الناس بشكل عام وتثقف الممارسين الصحيين والأطباء بالإجراءات الوقائية المبنية على البراهين العلمية والتي ينصح بالعمل بها للوقاية من الأمراض المختلفة ولكل جنس وفئة عمرية. لقد أثبتت الدراسات أن أفضل استثمار تستثمره الدول هو الاستثمار في الطب الوقائي والصحة العامة، وذلك لأن كثيرا من الأمراض (كالسكر والضغط وارتفاع الكوليسترول) لا يوجد لها شفاء ناجع ولكن تعطى الأدوية للسيطرة على الأمراض والتخفيف من مضاعفاتها كما أن كثيرا من الأمراض الخطيرة يمكن علاجها والشفاء منها إذا تم اكتشافها مبكرا (كسرطان الثدي والقولون مثلا) ومن ناحية أخرى فإن هذه الأمراض وغيرها يمكن منعها ابتداء واكتشافها مبكرا عن طريق تطبيق إجراءات الطب الوقائي ومباديء الصحة العامة. ولذلك فإن كثيرا من الدول أنشأت الهيئات المتخصصة في وضع وتطبيق ومتابعة الإجراءات الوقائية كالهيئة الأمريكية للخدمات الصحية الوقائية (USPSTF) والهيئة الكندية للخدمات الصحية الوقائية (CTFPHC). كما أن كثيرا من الدول المتقدمة صحيا تعطي برامج الطب الوقائي والصحة العامة ما يصل إلى 25% من ميزانياتها. الدراسات الإحصائية تبين انتشارا كبيرا للأمراض المزمنة في المملكة وهي من أعلى النسب في العالم (نسبة انتشار مرض السكر 24% مرض الضغط 20% ارتفاع الكوليسترول 50%) ومن ناحية أخرى فإن كثيرا من حالات السرطان تكتشف في مرحلة متقدمة مما يقلل من استجابة المرضى للعلاج. ولهذا فإننا في المملكة بحاجة ماسة وعاجلة إلى إنشاء هيئة عليا للإجراءات الصحية الوقائية تضع الأولويات وتشرف على كتابة الأدلة الإرشادية الوقائية المبنية على البراهين وتعمل على متابعة تطبيقها.
* قسم طب العائلة وطب المسنين

لكم ودي وردي وحبي

[/BACKGROUND]

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
طب وصحة

العلك يمتص دم الانسان – طب و صحة

عليكـــــم ورحمـــــة الله وبركاتـــــه

هذه المعلومـــــه راح تفديكـــــم كلنــــا نحـــــب العلـــــك بس طلع يضـــرنا

بـرهـن أحـد العلمـاء علـى أحـد المخـاطـر التـي تنتـج عـن مضـغ العلكه وقـال ان العلكـه تمتـص دم

الإنسـان كلمـا مضغهـا , وقـد بـرهـن اكتشـافـه هـذا بهـذه التجـربـة :

1/ أحضـر علكـه و امضغهـا لمـدة طويلـة , ساعـة أو سـاعتيـن علـى الأقـل .

2/ عنـدمـا تتعـب مـن مضـغ العلكـه , ضعهـا فـي ملعقـة حـديـدة.

3/ ضـع هـذه الملعقـة علـى النـار , ولا حـظ مـاذا يحـدث لهـا.

العلكـه تبـدأ بالـذوبـان , لتخـرج منهـا كميـة الـدم التـي امتصـت منـك و أنـت تمضـغ العلكـه

هـذه احـدى الاكتشـافـات الخطيـرة فـي هـذا العصـر .

منقــــــــــــــــــول للفـــــــــائده

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده