اكتشفت إحدى النساء المهتمات بالتجميل والتزيين وتدعى أنليس هايقن، وتمتلك محالا للتجميل في مدينة نيويورك , اكتشفت طريقة حديثة لإزالة التجاعيد والغضون من وجه النسوة , وهذه الطريقة يمكن أجراؤها بلا عمليات طبية تذكر , وأنما تتلخص في أجراء تمارين رياضية لعضلات الوجه وتسمي " يوجا الوجه ".
بدأت أنليس في أجراء بعض التمارين الخاصة بالوجه علي نفسها حيث تبلغ من العمر نحو 45عاما , ومن ضمن التمارين التي ركزت عليها – تمارين توسيع محاجر العيون والتركيز علي نقطة محددة لأطول فترة ممكنة , تمرين فتح الفم لأقصى حد وإخراج اللسان ألي أقصي حد ممكن ….. الخ .
وهكذا تحاول المرأة تحريك عضلات وجهها بشتى الطرق حتى يضخ الدم في تلك المجاري العميقة، ومن ثم تنشط الأوعية الدموية وتعمل من جديد حتى تقاوم التغضن الذي حدث بفضل الزمن.
إن عملية أجراء تمارين على إخراج اللسان من أساسه , يعمل علي إزالة كل التجاعيد الناتجة عن القلق والإحباط والتي تنتشر حول الفم والعنق , وهنالك تمرين أخر تزاوله أنليس, ألا وهو عملية نفخ الخدود ألي أقصي حد والبقاء علي هذا الوضع لفترة حسب مقدرة كل أمراة وكلما كان الزمن أطول كلما كان مفعول الحركة أكثر تأثيرا في إزالة التجاعيد .
ونسبة لصعوبة تحريك عضلات الجبهة وهي التي تقع فيها أكثر التجاعيد غورا , فأنها تنصح بإجراء تمارين تدليك بواسطة الأصابع , حيث تقوم بالتدليك بكل عناية لكل الجبهة مركزة علي مناطق التجاعيد ومن ثم تركز على المنطقة التي تقع بين العينين وأعلى الأنف ومن ثم محاجر العيون حتى تزيل أي آلام تحس بها في تلك المنطقة الحساسة, ومن ضمن أنواع التمارين مزاولة الصراخ بأعلى صوت في المناطق النائية حيث يجب أن يخرج النسوة في المناطق الريفية ومن ثم يطلقوا صرخات بأصوات محددة تحددها المدربة حيث تدرك أن لها مفعول موجب على عضلات الوجه والعنق .
وحينما بدأت أنليس تمارينها لم تك تتعرف إلى الكثير من أنواع التمارين ولكن بطول الزمن ألهمت بأنواع أخرى , وبعض المتدربات اقترحن لها بعض التمارين التي وجدتها مفيدة وهكذا تطور العمل بالمعهد الخاص بأنليس .
ونسبة لارتباط التمارين الخاصة باليوجا بعضها ببعض فأن أنليس كانت تبدأ تمارينها بالتمارين التي تنسق الجسم وتجعله فعالا وأكثر نشاطا ومن ثم بعدها تبدأ في التمارين الخاصة بالوجه والعنق , ولقد نجحت في تخريج الدفعة الأولى من المتدربات واللاتي أشدن بالتجربة وشعرن بأن التجاعيد قد اختفت من وجوههن بفعل تلك التمارين المسلية والتي تصاحبها ضحكات عالية ترفع من معنويات المتدربات وتجعل دماء الفرح تتسرب لوجوههن وخدودهن مما يرفع من معدل الفائدة المرجوة .
وفي هذا الصدد تقول معلمة اليوجا " روز قروش " " أن أي أمراه تعمل تمارينا متواصلة لتحريك عضلات الوجه لإزالة تلك التجاعيد , فإن الدم يضخ بقوة في المجاري الغائرة بالتجاعيد ويعمل على تنشيط خلاياها وتجديدها وبالتالي تزدهر مرة أخرى ومن ثم ترجع إلى سابق عهدها , وبالتالي تختفي التجاعيد من على الوجه وبلا عملية مكلفة تذكر, وبالتالي يصبح وجه المرأة أكثر جمالا ونضارة .
التصنيف: عالم حواء
& لملابس تفوح برائحة عطرك &
ترغب العديد من النساء بأن تفوح ملابسهن والخزانة الخاصة بها برائحة عطرهن ولكن سريعاً ما تختفي الرائحة، فإذا كنتِ ترغبين في الاحتفاظ برائحة عطركِ في ملابسكِ نقدم لكِ النصائح التالية:
* عندما تشترين عطرك المفضل وبدون أن تستعمليه فقط اخرجيه من علبته وضعيه بالثلاجة لمدة أسبوع ، وبعدها اخرجيه وضعيه فى غرفة مظلمة لمدة يومين أو ثلاثة والآن يمكنكِ أن تستخدمينه.
* رشى قليل من العطر على ملابسكِ وسوف تجدين أن العطر أصبح مركز ولن تختفي رائحته بسرعة من الملابس حتى بعد غسل الملابس بأنواع الصابون وهكذا تصبح خزانة ملابسك دائماً تفوح بعطرك المفضل.
& لشعر يفوح برائحة عطرك &
طبعا الشعر تاج المرأة وجميل ان يكون شكل الشعر جميل وتفوح منه رائحة جميلة..
ولكن للأسف تقوم اغلب البنات بتعطير شعورهن بالطريقة التالية:
أستخدام العطور الفرنسية وأغلب هذه العطور هي كيميائية التركيب
لذلك هي في الأصل مضره لصحة الشعر .. وتساهم بشكل كبير في بهتان لون الشعر
ليتحول تدريجاً للون الأبيض .!!!
لذلك أنصحكم باستخدام العطور الطبيعيه العربية . مثل
" المسك الأبيض . العود . الورد .. الخ " أختاري ما تحبين
والطــــريقة :
بعد الأنتهاء من أستشوار شعرك .
ضعي في راحة يديك بعضاً من هذه العطور وضعيها على شعرك وابتعدي عن الجذور ..
طبعاً هذه العطور رائحتها قوية التأثير ونفاده وعميقة . وتبقى لفتره طويلة
وأيضاً ستكون الرائحه فواحه من شعرك كأنك " مبخر بعوده
وغير ذلك هي دهنية لزجة فسوف تساهم بشكل كبير في تزيت شعرك قليلاً
مما سيعطيه لمعه جميلة .. وأيضاً ستلين الشعر الذي يجف بسبب الأستشوار "
بمعنى بتلصق الشعر المتطاير بسبب الشحنات الكهربائيه"..
وطبعاً هذه العطور أمنه جداً ولها فوائد كونها طبيعيه]
:
/
اتمنى ان الطريقة تعجبكم
لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده
السـلآم عليكم
آآممم شفت تشكيـلة بـلآيز من Promod
عجبــوني وحبيت انكـــم تشــوفوهــآ
لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده
كيفكم يا بنوتات ؟؟؟ وكيف الاجازه معكم ؟؟؟
انشالله كله تمام ؟؟؟
اليوم حبيت أعرض لكم مجموعه من الاكسسوارات
أتمنى تعجبكم
" الأساور "
يتبع …
لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده
Summer2022 ازياء شيك
كولكشن اكسسوارات
مجموعة اكسسوارات اعجبتني نقلتها لكم
اتمنى تنال اعجابكم
لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده
.
ماذا يرى الجنين وهو نائم ؟ تفسير جديد لكبار العلماء ……….
ماذا يرى الجنين وهو نائم ؟ بعد دراسة جديدة وتحليلات لكبار العلماء , ذكروا ان ظاهرة رؤية مواقف معينة لا تعود للمخ كما قالوا في بعض الدراسات السابقة , بل ان الامر يتعلق بالحياة وقدرة الله (سبحانه وتعالى) .
فقد كتبوا في مدونتهم الاخيرة انه ثبت علميا .. أن الجنين في فترة نومه في بطن أمه يرى دورة حياته منذ الولاده وحتى مماته ، لذلك في أثناء ممارسة الحياة الطبيعية ، يصادف المرء مواقف يظن أنه قد راها سابقا ….
سبـ ح ـآن اللّـه (:
:
:
دمتم بحفـظه
لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده
غرف نوم روعه..لا تفوتكم
[IMG][/IMG]
لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده
سلام
كيفكم يااحلى اعضاء ان شاء الله قوود
اليوم اول موضوع ليا في ذا القسم ان شاءالله يعجبكم
انا من محبين الاثاث الابيض الفكتوووري…اتخببببل عليه
فانزلت لكم بعض الصور
ان شاء الله عجبتكم
ويلا يا هموسه هذا أنا شاركت في قسمك بس متأخرهـ مرررررره
انتظرردودكم
سي يو