التصنيفات
عالم الطفل

التبكير بتقديم طعام للرضّع لا يؤثر في نموهم للبيبي

القاهرة – منال علي الأطفال الذين يعتمدون على الألبان المصنعة في الرضاعة ويتناولون أطعمة صلبة قبل سن 4 أشهر يكتسبون وزناً زائداً خلال العام الأول أكثر من الأطفال الذين يبدأون في تناول الطعام في وقت لاحق، إلا أن عمر تناول الأطفال للأطعمة الصلبة لا يؤثر في نموهم على المدى الطويل.

وفي هذه الدراسة الألمانية، قام الباحثون بتتبع ما يقرب من 700 طفل لمدة عامين، وتبين أن الأطفال الذين تتراوح أوزانهم بين 6 و7 أرطال ممن رضعوا ألباناً صناعية تناولوا الطعام الصلب بعد الشهر الثالث أو بين الشهر الثالث والرابع أو بين الشهر الرابع والخامس أو بعد الشهر السادس.

وصرّح كاتب الدراسة وباحث التغذية بمستشفى Dr Von Hauner للأطفال بميونيخ الدكتور بيرثولد كولتزكو: "الأمر ليس في مدى سرعة نموهم ولكن في احتمالية إصابتهم بالوزن الزائد".
والأطفال الذين بدأوا في تناول الطعام عند سن 3 أشهر كانت أوزانهم أقل من أقرانهم إلا أن نموهم قد تحسن خلال 6 أشهر بالمقارنة بالأطفال الذين بدأوا في تناول الطعام عند سن الستة أشهر، وبدأوا في النمو ببطء خلال 3 أشهر، وبمرور عامين لم يكن هناك اختلافات بين مختلف المجموعات من حيث الوزن أو الطول.

وأوضحت الدراسة أن الأطفال الذين يتناولون الطعام مبكراً يتناولون كميات أكبر من السعرات الحرارية أثناء الثمانية أشهر الأولى.

وقالت الباحثة بمستشفى بيتسبرغ للأطفال والتي لم تشارك في الدراسة الدكتورة ليندسي سجاردا: "من بين الأطفال الذين يولدون بأوزان صغيرة وجد الباحثون علاقة بين هذه الأوزان المنخفضة وتناولهم للطعام في سنّ مبكرة".

وقدمت دراسات سابقة نتائج متناقضة حول علاقة تناول الأطفال للطعام في عمر مبكّر وفرص إصابتهم بالبدانة في مراحل لاحقة من حياتهم.

وزادت بدانة الأطفال في العالم 3 مرات عبر العقود الثلاثة الماضية لتصل إلى 12.5 مليون طفل ومراهق أمريكي، كما تشير تقارير المركز الأمريكي للوقاية من الأمراض عام 2022-2017.

ويتفق كاتب الدراسة كولتزكو مع الرأي الذي يقول إن الأطفال الذين ينمون بشكل أسرع سوف يحتاجون لمزيد من الطعام وربما يكتسبون وزناً زائداً إلا أن ذلك لا يعني أن يعانوا البدانة.

وأوصى كولتزكو بعدم البدء في تقديم الطعام الصلب للأطفال حتى يبدأوا في إظهار اهتمام بهذا الطعام مثل أن يحاولوا التمدد بأجسامهم للوصول لهذا الطعام أو يفتحوا أفواههم عند رؤيتهم آبائهم وهم يتناولون الطعام، إلا أنه حذر من أن بعض الأطفال يحتاجون لمزيد من السعرات الحرارية عن الأطفال الآخرين.

وأضاف: "في مثل هذا العمر يكون هناك نوع من التواصل بين الطفل وأبويه. فهم يرسلون الكثير من الإشارات لآبائهم، ولكن إذا لم يرسل الطفل إشارة تنم عن رغبته في تناول مثل تلك الأطعمة فعلينا ألا نجبره على ذلك وننتظر".

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
عالم الطفل

مواصفات مربّية الطفل: قدوة يقلّدها وتنمّي قدراته العقلية والنفسية للبيبي

تحرص بعض العائلات على تربية الطفل وتكوين شخصيته بمساعدة مربّية يحرصون على تمتّعها بصفات ذاتية تساعدها على تحمّل مسؤولية قيادة الأطفال.
«سيدتي» اطلعت من الاختصاصية نورة اللويحان على الصفات التي يجب أن تتحلّى بها والأدوار التي يجب أن تلعبها المربّية..

«أن طبيعة عمل المربّية مع الطفل تختلف عن أي مرحلة، وهذا يتطلّب توافر خصائص جسمية معيّنة في مربّية الطفل هي:
> أن تتمتّع باللياقة البدنية إذ ان طبيعة عملها تتطلّب مجهوداً بدنياً مع الطفل يعتمد على الحركة والنشاط والفاعلية المستمرة.
> ألا تعاني من أمراض قد تعوقها عن القيام بعملها على الوجه المطلوب.
> أن تكون سليمة الحواس وخالية من العاهات أو العيوب الجسمية التي يمكن أن تؤثر على تعاملها مع الطفل (التأتأة أو عدم قدرتها على الحركة بصورة طبيعية).
> أن تهتم بمظهرها وملابسها حتى تنمّي الذوق الفني لدى الطفل.
> أن تتمتّع بالحيوية والنشاط حتى لا تشعر بالتعب والإجهاد مع كل عمل تقوم به مع الطفل».

الصفات الخلقية

وتؤكّد اللويحان «أن الصفات الخلقية للمربّية مهمّة للغاية لأنها تمثّل النموذج المثالي أو القدوة الحسنة، فلا بدّ أن يكون أسلوب تعاملها مع الطفل مبنياً على العطف والتقبّل والتسامح والرحمة، حتى تساعد الطفل على تنمية الصفات الخلقية الجيدة والجوانب الإيجابية». وفي هذا الإطار، ثمة دور ملقى على عاتق المربّية يتمثل في:
> احترام أخلاقيات المهنة والالتزام بقوانينها.
> جعل المربّية من نفسها قدوةً حسنةً في كل تصرفاتها تقديراً منها للدور الذي تقوم به في بناء شخصية الطفل.
> التمتّع بأخلاق حميدة، ومراقبة تصرفاتها وكلامها مع الصغار وحتى ملابسها وطريقة مشيها، لتكون رمزاً يقتدى به، فالطفل يقلّد الكلام والسلوك والحركات بدون أن يأمره أحد بذلك.

الصفات العقلية

> أن تتمتّع بدرجة من الذكاء تمكّنها من حل المشاكل ومواجهة المواقف التي يتعرّض لها الطفل.
> أن تكون سريعة البديهة وحسنة التصرّف في المواقف المفاجئة.
> أن تتمتّع بالقدرة على الابتكار والتجديد في العمل وفي الوسائل والألعاب التي توفرّها للطفل؛ لتشجيعه على التعلّم ومتابعة الخبرات المقدّمة له.
> أن تحسن أسلوب مداعبة الأطفال وتوجيههم في حال الخطأ.
> أن تتميّز بدقة الملاحظة حتى تتمكّن من متابعة الطفل، واستغلال كل فرصة لمساعدته على النمو الشامل.
> أن تكون لديها القدرة على إدراك المفاهيم الأساسية في العلوم والرياضيات واللغة والفنون أي أن تكون ذات خلفية ثقافية عامة.
> أن تكون حريصةً على القراءة والمتابعة لأن طبيعة العمل مع الطفل تحتاج إلى المتابعة الواعية.
> أن تكون ألفاظها وكلماتها سليمة، كي لا يقلّد الطفل اللهجة غير الصحيحة.

الصفات النفسية والاجتماعية

> أن تتمتّع بالثقة في النفس.
> أن تتحلّى بدرجة عالية من الاتزان الانفعالي وتكون قادرةً على ضبط انفعالاتها.
> أن تكون محبّة للطفل ولديها الرغبة في العمل معه وتحمّل أعبائه بصبر، بالإضافة إلى رغبتها في تعليمه.
> ألا تكون قاسية في تهذيبها لسلوك الطفل وأن تعزّز سلوكه الإيجابي، لأن ذلك يشعره بالتقبّل والنجاح والثقة بالذات.
> أن تقبل على عملها بحماسة وإخلاص وتتمتّع بروح المرح والدعابة والمرونة.

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
عالم الطفل

علمى طفلك كيف يختار ويكون مستقلا بذاته

عادة ما يكبر الطفل ليصبح شخصا غير متزن فى اتخاذ قراراته وخيارات الحياة المختلفة، لأنه لم يتعلم منذ الصغر قيمة أن يختار أى شئ بنفسه، ولهذا يجب على كل أم وأب أن يعلموا أبناءهم كيف يتخذون الخيارات المتنوعة بأنفسهم لأن الحياة ستكون مليئة بالخيارات. وأحيانا يقول الأهل وخاصة الأم أنها لن تسمح لطفلها باختيار أى شئ بنفسه لأنه قد يختار الأمر الخاطئ حسب وجهة نظرها. ويجب على الأم أن تعطى طفلها فرصة الاختيار ما بين الأشياء التى يتعلم عنها مثل المال والتعليم والطعام مع الوضع فى الاعتبار أنه مع تقدم الطفل فى العمر فإن الخيارات أمامه ستزيد وهى تبدأ منذ دخوله المدرسة لتتعدد بعد ذلك وتزداد تعقيدا. إن اتخاذ قرار أو خيار صحيح يحتاج لمزيج من الثقة بالنفس والقدرة النفسية على التفكير فى عواقب القرار أو الاختيار الذى يقوم به المرء، ولذلك فإن تعليم الطفل كيفية اتخاذ الخيارات والقرارات الصحيحة أمر سيفيده وسيضعه على الطريق الصحيح. وبالرغم من أن قدرات الطفل على التفكير بمنطق لا تتطور عنده إلا ببلوغه سبعة أو ثمانية أعوام، فإن الطفل فى سن ما قبل دخول المدرسة يمكنه أن يختار ويقرر طبقا لمرحلته العمرية.
ابدئى مع طفلك بأبسط الأمور فى الحياة مثل الطعام، فعادة ما تقومين أنت كأم بتجهيز قائمة طعام طفلك مع الحرص على أن تكون وجبات طعامه مليئة بالعناصر الغذائية التى يحتاجها. ولكن يمكنك من وقت لآخر أن تسمحى لطفلك باختيار الطعام الذى يريد تناوله مع الوضع فى الاعتبار أن هذا لا يعنى بالطبع ترك الحرية للطفل تماما لتناول النودلز والباستا يوميا. يمكنك أن تمنحى طفلك خيارين أو ثلاثة خيارات من الأطعمة المفيدة مثل البيض المقلى وحبوب الإفطار مع الوضع فى الاعتبار أن طفلك يجب ان يتعلم ويستوعب مسئولية القرار الذى سيتخذه. فمثلا إذا طلب أن يأكل بيضا مقليا وقرر بعد ذلك أنه لا يريد تناوله فسيضطر لأن يأكله فى النهاية.
إن اختيار الطفل لمساره الدراسى الذى سيحدد مهنته فى المستقبل أمر شديد الأهمية فى حياته، ولذلك يجب على كل أم أن تعلم طفلها كيف يختار جيدا منذ سن مبكرة حتى لا يتحول الأمر لمشكلة فى المستقبل. وبعد أن تعلمى طفلك كيف يختار لنفسه وكيف يقرر فإن الأمر قد لا يعجبك أيضا ولكن فى النهاية يجب أن تدركى أن تلك حياته وهذا مستقبله.

يمتلئ يوم الطفل بالكثير من التعليمات والقواعد التى يجب عليه اتباعها والتى تشمل حتى كيف يجب عليه التصرف، وحتى فى المدرسة فإن يوم الطفل يسير كله حسب جدول وقواعد، ولذلك فكلما أتيحت لك الفرصة فيجب أن تسمحى لطفلك أن يختار طبقا لسنه مع منح الطفل عددا من الخيارات المحدودة حتى لا يشعر الطفل أنه ليس لديه القدرة على الاختيار.
إذا كان طفلك فى سن ما قبل دخول المدرسة فيمكنك أن تبدئي فى السماح له بأن يقرر عن طريق منحه بعض الخيارات اليومية البسيطة بأن تطلبى من طفلك فى الصباح الاختيار من بين اثنين من التى شيرتات ليرتدى واحدا منهما. ويمكنك أيضا أن تسألى طفلك مثلا إذا كان يريد تناول موزة أم تفاحة كوجبة خفيفة مع الحرص على أن تمنحى طفلك بعض الوقت ليتخذ القرار الصحيح.
بعد أن يتعود الطفل على اتخاذ القرارات الخاصة بنفسه فيمكنك أن تبدئي فى السماح له باتخاذ القرارات البسيطة التى قد تؤثر على العائلة مثل نوعية الطعام الذى سيتم تناوله على العشاء مما سيجعل الطفل يشعر أن له قيمة ودورا فى العائلة.يجب على طفلك أن يعلم أنه مسئول عن كلامه وعن عواقب أى حديث يتفوه به. يجب على كل أم أن تعلم أن الأخطاء جزء من حياة الطفل وهى أساسية لتمنحه الخبرة حتى لا يكرر الأخطاء فى المستقبل.

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
عالم الطفل

,’, اسعافات اولية لطفلك ,’, دليل كل أم للحالات الطارئه ,’,

نه من الافضل ان يترك تنفيذ الاسعافات الاوليه للخبراء بها لكن قد تطرأ عليك ظروف يكون فيها لتصرفك بعد عناية الله ولطفة انقاذ لفلذة كبدك او اطفال الاخرين… فلا تجزعي عزيزتي الأم في هذة المواقف وتمالكي اعصابك وحاولي عمل اللازم حتى تطلبي المساعدة…

اولاً .. اتمنا ان يحمى الله كل ابنائنا
من كل شـر ان شاء الله


..

النار : (لاسمح الله)

ألقي طفلك على الارض واجعلى الجزء المحترق منه للأعلى ثم اخنقي اللهب بغطاء او سجاده او القي نفسك عليه …


..

الصدمة الكهربائية (لا سمح الله)

اقطعى التيار الكهربائي فورا ان استطعتى …فاذا لم تستطيعى استعملى اداه غير ناقله للتيار الكهربائى مثل العصا ..


..

النزف الشرياني (لاسمح الله)

اضغطى بقوة ومباشرة فوق الجرح بأي قطعة قماش نظيفة ثم ارفعي الطرف المصاب لانقاص جريان الدم فيه ..

اذا لم تستطيعى السيطرة على الجرح بيدك مددى الطفل ثم اضغطى على الوعاء المقطوع بشدة وذلك بحصره بين قبضتك وبين العظم الذى تحته ..


..

الاختناق (لا سمح الله)

اجعلي رأس الطفل للأسفل قرب ركبتك واضربي بقوة وبسرعة مابين كتفيه حتى يخرج الشيء الذي ابتلعه ..

إذا كان الطفل خائفا يلهث حاولي التقاط واخراج مابتلعه باصابعك ..


..

الانعاش بطريقة الفم للفم (لا سمح الله)

اذا كان الطفل لا يتنفس ابدئي الانعاش فورا .. ضعي الطفل مستلقيا على الأرض على ظهره وارفعي رأسة من الرقبة واجعلي الرأس مائلا الى الوراء قليلا ثم ابدئي بالنفخ في فمة وابتعدي كرري المحاولة حتى يبدأ بالكحة او الحراك ثم تأكدي بأنة يتنفس طبيعيا.


..

الغرق (لاسمح الله)

اخرجي الطفل من الماء واجعلي راسه للأسفل لتساعدي الماء على الخروج .


..

وضعية استعادة الوعي (لاسمح الله)

بعد اصابته بحادث ما ضعي طفلك اذا كان فاقد الوعي لكنه يتنفس ممدا على بطنة الى ان تسرعي بطلب المساعدة ..


..

– إذا لدغ الطفل من حشرة سامة (لا سمح الله)

أربطي فوق الللدغة مباشرة برباط حتى تمنعي وصول السم عبر الوريد إلى القلب ومنه إلى باقي الجسم , تأكدي بأن فمك خالي من الجروح ثم مصي بقوة مكان اللدغة لإخراج السم( ينصح بعمل جرح على شكل إشارة + فوق اللدغة قبل المص) …..


..

-إذا شرب أي سائل خطر مثل الكاز أو الكلور (لا سمح الله)

اسقيه كمية كبيرة من الحليب البارد حتى يكون طبقة عازله على المعده واحذري ان يستفرغ حتى لا يرجع السائل مرة أخرى لمجرى البلعوم والمري ويحرقهما .


..

إذا وقع الطفل من مكان مرتفع(لاسمح الله)

حذار من تحريكة , لأن أي حركة والطفل مصاب بكسر في عموده الفقري قد تؤدي إلى موته فورا لا سمح الله , أما إن فقد التنفس فأجري له عملية التنفس الاصطناعي التي ذكرناها سابقا دون أن تحركيه , حتى تصل سيارة الإسعاف …


..

– عند إصابة الطفل بالرعاف(نزيف الأنف)

أجلسي الطفل ثم اثنيه للأمام واخفضي رأسه للأمام مع الضغط على جبهته فوق الأنف …..

حمى الله اطفالنا من كل مكروة واقر اعيننا بهم …..

أخـــوكـمــ

مجـ الخاطـر ـروح


..

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
عالم الطفل

20 طريقة تظهر بها لاولادك أنك تحبهم للبي بي

بسم الله الرحمن الرحيم

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

20 طريقة تظهر بها لأولادك أنك تحبهم

1اقض بعض وقت معأولادك كل منهم على حدة، سواء أن تتناول مع أحدهم وجبة الغذاء خارج البيت أو تمارسرياضة المشي مع آخر، أو مجرد الخروج معهم كل على حدة، المهم أن تشعرهم بأنك تقدركل واحد فيهم بينك وبينه دون تدخل من إخوته الآخرين أو جمعهم في كلمة واحدة حيثيتنافس كل واحد فيهم أمامك على الفوز باللقب ويظل دائما هناك من يتخلف وينطوي دونأن تشعر به.


2- ابن داخلهم ثقتهم بنفسهم بتشجيعك لهم وتقديرك لمجهوداتهمالتي يبذلونها وليس فقط تقدير النتائج كما يفعل معظمنا.

3- احتفل بإنجازات اليوم، فمثلا أقم مأدبة غداء خاصة لأنابنك فلان فقد سنته اليوم ، أو لأن آخر اشترك في فريق كرة القدم بالمدرسة أو لأنالثالث حصل على درجة جيدة في الامتحان، وذلك حتى يشعر كل منهم أنك مهتم به وبأحداثحياته، ولا تفعل ذلك مع واحد منهم فقط حتى لو كان الآخر لا يمر بأحداث خاصة ابحثفي حياته وبالتأكيد سوف تجد أي شئ، وتذكر أن ما تفعله شئ رمزي وتصرف على هذاالأساس حتى لا تثير الغيرة بين أبناءك فيتنافسوا عليك ثم تصبح بينهم العداوة بدلامن أن يتحابوا ويشاركوا بعضهم البعض.

4- علم أولادك التفكير الإيجابي بأن تكون إيجابيا، فمثلا بدلمن أن تعاتب ابنك لأنه رجع من مدرسته وجلس على مائدة الغداء وهو متسخ وغير مهندمقل له "يبدو أنك قضيت وقتا ممتعا في المدرسة اليوم".

5- اخرج ألبوم صور أولادك وهم صغار واحكي لهم قصص عن هذهالفترة التي لا يتذكرونها.

6- ذكرهم بشئ قد تعلمته منهم

7- قل لهم كيف أنك تشعر أنه شئ رائع أنك أحد والديهم وكيفأنك تحب الطريقة التي يشبّون بها.

8- اجعل أطفالك يختارون بأنفسهم ما يلبسونه فأنت بذلك تريهمكيف أنك تحترم قراراتهم.

9- اندمج مع أطفالك في اللعب مثلا كأن تتسخ يديك مثلهم منألوان الماء أو الصلصال وما إلى ذلك.

10اعرف جدول أولادك ومدرسيهم وأصدقاءهم حتى لا تسألهمعندما يعودون من الدراسة بشكل عام "ماذا فعلتم اليوم" ولكن تسأل ماذافعل فلان وماذا فعلت المدرسة فلانة فيشعر أنك متابع لتفاصيل حياته وأنك تهتم بها.

11- عندما يطلب منك ابنك أن يتحدث معك لا تكلمهوأنت مشغول في شئ آخر كالأم عندما تحدث طفلها وهي تطبخ أو وهي تنظر إلى التلفيزيونأو ما إلى ذلك ولكن اعط تركيزك كله له وانظر في عينيه وهو يحدثك.

12- شاركهم في وجبة الغداء ولو مرة واحدة فيالأسبوع، وعندئذ تبادل أنت وأولادك التحدث عن أحداث الأسبوع، وأكرر لا تسمعهم فقطبل احكي لهم أيضا ما حدث لك.

13- اكتب لهم في ورقة صغيرة كلمة حب أو تشجيع أونكتة وضعها جانبهم في السرير إذا كنت ستخرج وهم نائمين أو في شنطة مدرستهم حتىيشعرون أنك تفكر فيهم حتى وأنت غير موجود معهم.

14- أسمع طفلك بشكل غير مباشر وهو غير موجود (كأنترفع نبرة صوتك وهو في حجرته) حبك له وإعجابك بشخصيته.

15- عندما يرسم أطفالك رسو! مات صغيرة ضعها لهمفي مكان خاص في البيت واشعرهم أنك تفتخر بها.

16- لا تتصرف مع أطفالك بالطريقة التي كان يتصرفبها والديك معك دون تفكير فإن ذلك قد يوقعك في أخطاء مدمرة لنفسية ابنك.

17- بدلا من أن تقول لابنك أنت فعلت ذلك بطريقةخطأ قل له لما لا تفعل ذلك بالطريقة الآتية وعلمه الصواب.

18- اختلق كلمة سر أو علامة تبرز حبك لابنك ولايعلمها أحد غيركم.

19- حاول أن تبدأ يوما جديد كلما طلعت الشمس تنسىفيه كل أخطاء الماضي فكل يوم جديد يحمل معه فرصة جديدة يمكن أن توقعك في حب ابنكأكثر من ذي قبل وتساعدك على اكتشاف مواهبه.

20- احضن أولادك وقبلهم وقل لهم أنك تحبهم كل يوم، فمهماكثر ذلك هم في احتياج له دون اعتبار لسنهم صغار كانوا أو بالغين أو حتى متزوجينولديك منهم أحفاد.


لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
عالم الطفل

انصتي إلى طفلك الغاضب ولا تعنفيه -للأطفال

يولد الطفل وحب الأسرة والأهل والتعاون موجود في دمه وذلك بحكم الفطرة السليمة, كما أنه قادر على اللعب واللهو, والتعلم, والائتمان على الأسرار بشكل رائع؛ لكن عندما يبدأ الطفل بالتمرد والصراخ ومحاولة أخذ ما ليس له بالقوة, فهذا يدل على أن الطفل بحاجة ماسة لمن يقف إلى جانبه.
إذ يجب أن يتفهم الأهل وينتبهون إلى أن الطفل لا يستطيع التفكير بعقلانية تحت الضغوط, ويصبح غير قادر على الاستيعاب في حال وجود من يصرخ في وجهه.
فالأهل لهم دور إيجابي كبير في وضع حدود لتصرفات أطفالهم, وفي كسب ودهم وثقتهم, وتخفيف الضغط النفسي عنهم, وفي حال بدأ الطفل بالتصرف بطريقة غير منطقية؛ فأفضل ما ينصح به الخبراء النفسيون في هذه الحالة, هو التعامل مع الطفل كإنسان ناضج في إطار من الطفولة.
ويكون ذلك من خلال ترك الطفل يتحدث مع الإنصات له والتفهم لأسبابه التي تدفعه لبعض التصرفات الغير منطقية, وبذلك ينفس عن مشاعر الغضب التي تعتريه, ويشعر بازدياد قربه من أهله, على أن لا يكون الأهل كالشرطي أو القاضي الذي يريد أن ينهي الموضوع بقرار حاسم لا رجعة فيه.
وبعد الإنصات للطفل يأتي الآن دور الطفل في الإنصات للأهل, الذين لا بد لهم من أن يتحدثون ويشرحون للطفل عن أسباب معارضتهم له, وفي حال أصر الطفل على سلوكه غير المنطقي, يجب إخباره بأن هذا غير عادل لأنهم استمعوا لأسبابه ولم يعنفوه, بينما هو استمع لأسبابهم واعترض عليها, وبالتالي فهم سيأخذون القرار الأكثر منطقية لحمايته.
وغالباً إذا بدأ أحد الوالدين بالتحدث مع الطفل سيبدأ بالبكاء, أو يصاب بنوبة غضب وهذا مؤشر جيد؛ لأنه هذه الطريقة ستساعده على التخلص من التوتر, كما أن احتضان الطفل في هذه اللحظة بالذات سيساعده أكثر على التخلص من جميع المشاعر السلبية, ويكون قادراً على الإنصات بشكل أفضل, وستزداد قدرته على التعاون والشفاء من الضغط النفسي.
فالاستماع إلى وجهة نظر الطفل ستعطي نتائج فعالة أكثر من أي محاضرة أو تهديد أو عقاب, وسيشعر بأنه قريب من أهله أكثر وبأنهم بمثابة أصدقاء وأصحاب, وبالتالي سيستمع لنصيحتهم أكثر وأسرع.

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
عالم الطفل

جهزى طفلك لاستقبال شقيقه الصغير للبي بي

ستتأثر أى عائلة بالطبع إذا ولد فيها طفل جديد، ولذلك يجب أن تفهمى جيدا كيف تعدين طفلك لاستقبال شقيقه حديث الولادة الأصغر سنا وتشجيعه على تكوين علاقة أخوية صحية مع المولود الجديد. عندما ترزقين بطفلك الأول فإن تركيزك كله يكون على التعافى من الولادة والتفكير فى كيفية الاعتناء بمولودك الجديد، أما فى حالة أن رزقت بطفلك الثانى فإنك ستفكرين فى كيفية تعامل طفلك الأكبر سنا مع شقيقه حديث الولادة وكيفية تلبية حاجاتهما هما الاثنان.
ابدئى فى التحدث مع طفلك الأكبر سنا عن المولود الجديد قبل موعد الولادة بوقت كاف ويمكنك أن تجعليه يشاهد المراحل المختلفة لنمو بطنك مع إمكانية طلب المساعدة منه لتجهيز أغراض المولود الجديد وتجهيز غرفته. اشرحى لطفلك الأكبر سنا أن المولود الجديد سيقضى معظم وقته على الأرجح فى تناول الطعام والنوم والبكاء ولذلك فإنه فى البداية لن يتمكن من اللعب معه فورا. حاولى أن تخففى الضغوطات التى قد يشعر بها طفلك عند وصول شقيقه الصغير للمنزل، فمثلا إذا كان الطفل الأكبر سنا سيترك غرفته للمولود الجديد أو سينتقل من سريره لسرير أكبر فيجب أن يتم هذا الأمر قبل موعد الولادة بوقت كاف حتى يتعود الطفل على التجهيزات الجديدة قبل قدوم المولود للمنزل. قومى بالتفكير جيدا فيمن سيعتنى بطفلك الأكبر سنا أثناء وجودك فى المستشفى واخبرى الطفل بما سيحدث حتى لا يفاجأ بأى أمر.
اطلبى من زوجك أن يحضر طفلكما للمستشفى لزيارة شقيقه حديث الولادة ويمكنك فى تلك الزيارة أن تعطى المولود الجديد لوالده ليحمله لتتفرغى أنت بعد ذلك لاحتضان طفلك الأكبر سنا وقضاء بعض الوقت معه. ويمكنك أيضا أن تعطى طفلك الأكبر سنا تى شيرت هدية من شقيقه المولود الجديد، أما بعد العودة للمنزل فيمكنك أن تصطحبى طفلك الأكبر سنا لمطعم مميز للاحتفال بقدوم المولود الجديد.

إن المرحلة العمرية لطفلك ستؤثر على كيفية استقباله لشقيقه الصغير، فمثلا الطفل تحت عمر العامين لن يفهم معنى أن يكون له شقيق جديد ولذلك يجب أن تتحدثى معه عن الإضافة الجديدة فى عائلتكم ويمكنكما أيضا أن تتصفحا كتبا بها صور لأطفال وعائلات. وبالنسبة للطفل ما بين العامين والأربعة أعوام فإنه سيشعر بعدم الراحة لوجود طفل آخر يشاركه اهتمامك ولذلك يجب أن تشرحى له أن المولود الجديد يحتاج لكثير من العناية. وفى تلك الحالة يمكنك أن تجعلى طفلك الأكبر سنا يتسوق معك لشراء مستلزمات المولود الجديد، كما يمكنك أيضا أن تجلسى مع طفلك لتشاهدى معه صوره وهو صغير وتحكى له قصة ولادته. يبدأ الأطفال فى سن المدرسة فى الشعور بالغيرة من كل الاهتمام الذى تولينه لطفلك وشقيقه المولود الجديد، وفى تلك الحالة يجب أن تتحدثى معه عن مميزات كونه الشقيق الأكبر مثل إمكانية الذهاب للنوم متأخرا واللعب بألعاب معينة. يمكنك أيضا ان تقومى بتعليق الرسومات التى يرسمها طفلك الأكبر سنا فى غرفة المولود الجديد وأن تطلبى منه الاعتناء بشقيقه الصغير.
وبغض النظر عن عمر طفلك الأكبر سنا فيجب أن تكونى حريصة على حصوله على كمية كافية من الحب والاهتمام منك ومن كل أفراد العائلة بعد عودتك من المستشفى ومعك شقيقه الصغير. إذا كنت ستلتقطين صورا أو تسجلين فيديو للمولود الجديد فاحرصى أن يكون شقيقه الأكبر سنا معكم فيها. وحاولى ايضا أن يكون معك فى المنزل بعض الهدايا التى يمكنك ان تعطيها لطفلك الأكبر سنا عند مجئ الأهل والأصدقاء للمنزل ومعهم هدايا للمولود الجديد.
أحيانا قد يعبر طفلك عن إحباطه بمحاولة خطف ببرونة اللبن الخاصة بشقيقه المولود الجديد أو محاولة إيذائه بأكثر من طريقة وهو الأمر الذى يستلزم جلوسك وتحدثك معه وإخباره أنه لا يمكنه إيذاء المولود الجديد. قومى بمدح طفلك عندما يتصرف بحب وحنان تجاه شقيقه الصغير. لا تقومى بترك طفلك حديث الولادة وشقيقه الأكبر سنا فى غرفة وحدهما إلا إذا كان هذا الشقيق يبلغ من العمر 12 عاما. إذا كان المولود الجديد سيظل فى المستشفى لبعض الوقت بسبب المشاكل الصحية، فيمكنك أن تلتقطى للطفل الصغير صورا ليشاهدها شقيقه الأكبر سنا.

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
عالم الطفل

نصائح ومحاذير التمارين الرياضية خلال فترة الحمل -للأطفال

تكسب العديد من السيدات العديد من الكيلووات الزائدة خلال فترة الحمل، وبعد الولادة، وقد تجد صعوبة في إنزال هذا الوزن، واستعادة لياقتها الكاملة إذا أهملت جسمها لفترة طويلة، ولكن مع التمارين الرياضية، يمكنها أن تحافظ على جسمها، ووزنها، وتستعيد لياقتها بسرعة بعد الوضع.

لقد ولت أيام اعتقدت فيها النساء أن الحمل وعدم الحركة يتفقان معا. فاليوم السيدة الحامل تعرف جيدا أن القيام بالتمارين الرياضية ضمن جدول منتظم يعتبر أمرا صحيا ومفيدا لها وللجنين. حتى لو كنت تحبين رفع الأوزان، يمكنك الحفاظ على برنامج رياضي مناسب خلال الحمل، ولكنك بالطبع ستحتاجين إلى تعديل بعض التمارين لتلاءم وضعك الصحي الحالي. إذا كنت تحبين الرياضة ضمن برنامج روتيني فلا تتوقفي بل أكملي هذا البرنامج خلال فترة الحمل بالتمارين ولكن بالتمارين الرياضية المناسبة.

وإليك بعض النصائح المفيدة:
• اعلمي الشخص المسئول في الصالة الرياضية أنك حامل وتودين الاستمرار في التدريب. سيقوم بنصيحتك وإرشادك حول طريقة التدريب الصحيحة.
• حافظي على برنامج رياضي منتظم، ثلاث مرات في الأسبوع. لا تتوقفي فجأة عن التمرين، التوقف والعودة إلى التمرين بعد وقت طويل يسبب مشاكل في العضلات.
• اشربي الكثير من الماء والسوائل المرطبة قبل وخلال التمارين حتى لا تصابي بالجفاف.
• تناولي حمية غذائية تشمل على الكربوهيدرات. التمارين ستحرق السعرات الحرارية، وستحافظ على وزن صحي خلال فترة الحمل.
• انتبهي لبطنك المنتفخ أثناء التمارين، وقومي بالتدرب في مكان واسع، مفتوح، و به تهوية جيدة.
• قومي بقياس معدل نبضات قلبك أثناء مستويات الذروة من النشاط البدني لضمان بأنك لا تقومين بجد عال. يفضل استشارة الطبيبة المختصة.
• ارتدي ثيابا مريحة فضفاضة حتى لا تضغطي على الجنين.
• اختاري حذاء للمشي مناسب ومريحا للمفاصل، إذا لم تكوني قادرة على المشي، لا تمشي.

محاذير ممارسة الرياضة:

• تجنبي ممارسة الضغط، والإجهاد على المفاصل، والأربطة، مثل جلوس القرفصاء لفترة طويلة. حيث تعمل مستويات الهرمونِ العالية على ضعف الأنسجة الرابطة لدى النساء الحوامل أكثر من غيرهن ويكن في خطر الإصابة بالتهابات الأربطة.
• تجنبي ممارسة الرياضة إذا كنت قد عانيت سابقا من تعقيدات أثناء الحمل، بضمن ذلك النزف المهبلي الدائم، عجز عنق الرحم، تفجر الأغشيةَ أَو أي إشارة على أن الجنين لا ينمو بسرعة. يمكن أن تمارس السيدة أنواع مختلفة من الرياضة الخفيفة، ولكن بعد استشارة الطبيبة المختصة.
• تجنبي ممارسة الرياضة وأنت مستلقية على ظهرك، خصوصا خلال فترة الحمل الأولى (أول ثلاثة أشهر)، فقد يعيق موقع العمود الفقري تدفق الدم الطبيعي إلى الجنين.
• لا ترهقي نفسك، حتى في مجهود المنزل. خذي قسط من الراحة حتى لو لم تشعري بالتعب، فعظامك وأربطتك، وهرموناتك كلها تتغير خلال فترة الحمل دون أن تشعري، ولكن المشاكل ستبرز إذا لم تنتبهي جيدا.
• لا تقومي بممارسة الرياضة في أجواء حارة أو إذا شعرت أنت بالحر، فقد تصابين بالحرارة الزائدة، أو الضغط.

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
عالم الطفل

العالم الوردي – غرف نوم للبنات

[BACKGROUND="100 http://upload.te3p.com/uploader/531001/01327809377.gif"]

[BACKGROUND="90 #666666"]


صباح الخير / مساء النور
اسعد الله جميع اوقاتكم احبتي

[/BACKGROUND]

[BACKGROUND="90 #666666"]

[/BACKGROUND]

[BACKGROUND="90 #666666"]

لكم ودي وردي وحبي

[/BACKGROUND]

[/BACKGROUND]

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
عالم الطفل

ܓܨمــهــارات تــعـــليــــܓ ــــمـيه لــدرا،،،ـــته بالـصـوـرـرܓܨ

ܓܨ طــاب مًسٌِِّـِِّـِِّآئكَمً ܓܨ

/

بدل الـ ض ـجر والتـܓـعليم الــروتيني

وتعاني مع طُْفْلكَـِِّ (طـفلتكـِ) ببــطى في وصولهـا

مأرأيكـ بمهارات تُِِّْـِِّـِِّعًٍليَمًيَهٍَـِِّ تُِِّْـِِّدًٍفْعًٍهٍَ للمعرفهـ والمــܓــرح

ܓܨܓ أولـ مهــܓــارهـ لناܓܨܓ

ܓܓܨܓ مـــهارة المــــܓ ـــــاء ܓܓܨܓ

ܓܨܓ وصف المهارة ܓܨܓ

خلق الله الهواء، وجعله يحيط بالأرض كي تتمكن الكائنات الحية من العيش.
وهو مزيج من عدة غازات أهمها: النتروجين والأكسجين والأرغون وثاني أكسيد الكربون.
لا نستطيع رؤية الهواء، ولكننا نشعر به عندما نتنفسه في رئاتنا، ونشعر بقوة حركته عند هبوب الرياح،
فهو موجود من حولنا. اكتشف معنا كيف أنّ الأماكن "الفارغة" مليئة بالهواء.

ܓܨܓ العدة و اللوازم ܓܨܓ

ܓܨܓ الخطــܓ ـــوات ܓܨܓ

ܓܨ1ܓܨ اضغط على قطعة من معجون التشكيل حول ساقِ القمع.

ܓܨ2ܓܨاغرز رأس المقص في القنينة تحت فتحتها مباشرةً،
أحدث ثقباً بحجم ظُفرِ الإصبعِ الصغير.

ܓܨ3ܓܨ شكِّل كرةً من المعجونة لصنع سدادة. سُدَّ الثقب الذي
أحدثته بكرة المعجون.

ܓܨ4ܓܨ ادفع القمع داخل القنينة الفارغة. استعمل المعجونة
لتحكِمَ إغلاق القمع من أجل منع تسرب الهواء.

ܓܨ5ܓܨاسكب الماء بسرعة في القنينة عبر القمع. في البداية
تدخل كمية قليلة من الماء، ثم يتوقف دخول الماء تماماً.

ܓܨ6ܓܨ ارفع الآن سدادة المعجون عن الثقب. راقب الماء وهو يتدفّق بحرية داخل القنينة.
ماذا يبيّن لك ذلك: كانت القنينة مليئة بالهواء، ولذلك لم يكن هناك مكان يدخل إليه الماء.
لكن عندما تسرَّبَ الهواء من خلال الثقب الصغير، انسكب الماء في القنينة وحل محل الهواء.

ܓܨܓ يَـِِّـِِّـِِّتُِِّْـِِّـِِّبٌَِــــܓ ــعًٍ ܓܨܓ

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده