السلام عليكم ورحمه الله وبركاته وبعد:
اخوااني /اخوااتي
لاتنقاادواا تحت شعاار الرجيم الذي لافايد منه بينماا مااخليت رجيم الا وجربته
وكلهاا ماافيه فايده منها
فلذلك انصحكم اخواني /اخواتي بثلاث اشياء بسيطةجدأ
1ـ هذ الشئ استفدت منه/ لحديث رسول الله صلى الله عليه وسلم لتقسيم المعده
(ثلث لطعامك ـ وثلث لشراابك ـ وثلث للهواء الطلق)
بحيث اني من خلال شهرين بهذه التجربه نقص من وزني ماايقاارب 12 كغم
2ـ حزام المعدة (المفضل الاول)بحيث لايستمر اربع اشهر الاوحققتي نصف انجازك/ي الى تحقيق الرشاقه
3ـ شفط الدهون (اخطر انواع العمليات الجراحيه وقد تسبب السرطاان في بعض الحالات لمن لديهم امرااض مزمنه وهذا الحل الاسرع الغير مثيل …….
ارجـــو منكم الاستفااده من هذا الموضوع
وبالذات مااجاءفي الحاله الاولى
والله ولي التوفيق
التوقيع
بــــــلا توقيع:63:
